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討論串[心得]有的大夜班根本是爽缺

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[心得]有的大夜班根本是爽缺

推噓30(43推 )留言149則，0人參與作者nica00900 (螞蟻)時間5年前 (2019/08/27 07:57)資訊

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大夜班一直是少數人的選擇. 甚至有些人一輩子都沒試過. 會刻板印象認為大夜班傷身. 但其實有部分的大夜很輕鬆. 就像是部分的保全相關行業. 上班幾乎需要做的事情很少. 有的上班還只有一個人而已. 根本是要做甚麼事情都可以. 想兼差或不怕黑不怕一個人. 可以去嘗試大夜班. 運氣不錯還可找到. 錢多事少

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Re: [心得]有的大夜班根本是爽缺

推噓13(13推 )留言34則，0人參與作者foam0406 (南山南)時間5年前 (2019/08/27 18:44)資訊

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這邊想問一個問題. 做大夜的人白天都幾點睡到幾點. 假設大夜是23-7好了. 7-15你睡不睡？. 剛下班一定最累. 但是15-23你睡不睡. 等等就要熬夜了真的不睡嗎？. 我認識的大部分分兩種. 整個白天都在睡只有吃飯起來. 另一種是白天玩到傍晚五六點才睡. 所以每天大概睡四五個小時. 其實做夜班

Re: [心得]有的大夜班根本是爽缺

推噓0(2推 )留言9則，0人參與作者star001 (小欣星)時間5年前 (2019/08/28 00:22)資訊

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年輕時做過固定夜班大概三年多. 絕對不會是爽缺的工廠op,. 固定大夜還是會傷身的,那三年肝指數永遠都紅的,. mc來的很不穩定. 上班時間是1930~0730. 睡覺時間落在1300~1800左右. 基本上很邊緣... 假日沒特別的邀約不會調整作息,. 下班後就是吃點東西然後睡覺,醒來就是吃吃東西

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Re: [心得]有的大夜班根本是爽缺

推噓6(6推 )留言20則，0人參與作者awlays (ggg)時間5年前 (2019/08/28 00:42)資訊

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我是上兩天做兩天的夜班. 時間是晚上八點到早上八點. 作息是早上下班後就跑去健身房運動. 然後大概早上十一點多上床睡覺. 睡到晚上六點半就起床吃飯上班. 要是遇到假日的話. 晚上會跑去打個柔術. 邊緣化我是不會覺得. 身體一直都覺得很健康. 沒有出過甚麼大問題. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(

Re: [心得]有的大夜班根本是爽缺

推噓6(6推 )留言12則，0人參與作者FileSonic (FS)時間5年前 (2019/08/29 21:58)資訊

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雖然不是親身經歷，但因為是熟人，可以分享一下. --. 同事原本是固早，後來中班離職後，他被調大夜，(原大夜調中班). 到目前兩年多了，. 他人的確跟早班時的印象有點落差，胖了不少. 起初剛開始下班的確是吃完早餐後強迫自己入睡，. 但環境太糟，6-10月夏季，家裡沒冷氣，難以入眠，. 又突然轉大夜，

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