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討論串[討論] 有沒有軟體工程師很容易糖尿病的八卦?
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#3
Re: [討論] 有沒有軟體工程師很容易糖尿病的八卦?
推噓2(4推 2噓 18→)留言24則，0人參與, 57分鐘前最新作者yamakazi (大安吳彥祖)時間8小時前 (2025/09/23 09:00), 8小時前編輯資訊
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有常看各網紅醫師粉專的話. 應該會有看到最近有個研究是. 睡不好睡太少容易糖尿病. 現在定義是比較嚴格. 睡不到八小時就叫睡太少. 所以除了基因以外. 你各位睡太少的. 統計上就是比較容易糖尿病. 然後還有看到另一份研究. 對健康的影響. 睡眠>>>>飲食>運動. 不要久坐，睡得好，吃得好吃得少.
(還有67個字)
#2
Re: [討論] 有沒有軟體工程師很容易糖尿病的八卦?
推噓9(9推 0噓 6→)留言15則，0人參與, 54分鐘前最新作者aallens (ALLENS)時間11小時前 (2025/09/23 06:01), 11小時前編輯資訊
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我來分享一下我的經驗. 詳細的都分享在這邊. https://m.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=6178177. 我目前43y. 大概5-6年前確診糖尿病. 當時體重幾乎都是破百..... 然後三餐快樂水（可樂）. 起床 餐前 餐後 睡前. 反正就是快樂水
(還有431個字)
#1
[討論] 有沒有軟體工程師很容易糖尿病的八卦?
推噓26(30推 4噓 42→)留言76則，0人參與, 1小時前最新作者isaacting (2312312)時間1天前 (2025/09/22 09:22), 編輯資訊
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最近遇到也是跟我一樣30尾40初的軟體工程師. 聊一聊就發現大家都有類似的狀況，就是身邊越來越多的同事都開始有糖尿病. 高血壓 三酸超標的現象等等. 對了，我其實還有個同學上個月才中風，他也是軟體類的工程師. 那有沒有軟體工程師很容易動不動就糖尿病的八卦呢?. 想問一下大家的意見. --. ※ 發信
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