Re: [討論] 各位上班被罵,都怎麼調適......?
※ 引述《sasaki3630 (♥Gura鯊鯊的老公 ♥)》之銘言:
: 問一下各位喔
: 如果自己工作出錯被唸當然鼻子摸摸
: 有些是智障主管 同事故意找碴
: 或是內鬥派系鬥爭
: 還是情緒化亂飆罵
: 還有老鳥欺負菜鳥之類的 搞排擠
: 礙於需要這份工作薪水可能都忍下來了
: 但是大家都怎麼調適心情啊????
: 拿當兵那一套心得嗎???
: 可是被罵心情一定不舒服
: 有時候下班回家想到還是會不爽
: 大家都怎麼調適心情?
: 還是如何把臉皮練厚????
我個人覺得「罵」這個行為並不會因此而增進專案推進效率,反而會讓人覺得這個人不會管理自己的情緒,所以其實「罵」對於工作上不太能改變什麼
那他為什麼會習慣性用「罵」的方式來做表達呢?
就我個人的觀察大約7年級以前(<=1991出生的人),成長過程中父母都是使用打罵教育,甚至是學校也是,考試成績少一分打一下?那在這樣的情況下,久而久之,潛移默化下他可能就因此也這樣對待別人,所以到了職場也不知不覺就使用「罵」的方式來做表達。
那解決方式呢?就我的經驗:
1.那位習慣使用「罵」的方式來做表達的人呢?他需要有自省的能力,也就是病識感,這邊所謂的病識感,不是大家所說的”疾病”,而是說他需要自己意識到使用這樣的方式並不會實質上改變什麼,這會造成別人不舒服。
2.被罵的人可以錄音,如果罵的內容有點超過的話,原則上提告有機會贏
上述只是我個人的一些經驗與想法,如果大家覺得有需要補充的,可以下面留言
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