文章欣賞：捱過你的傷痛～盧雲

看板humanity (人性板)作者applets (風信子)時間22年前 (2002/12/28 21:36)推噓2(2推 0噓 0→)

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僅將此文贈予我親愛的版友們深深的祝福你們永遠健康快樂 *^^* ----------------------------------------------- 捱過你的傷痛　～盧雲你受到不同方式的傷害。你越能夠開放自己接受醫治，越可能發現所受的傷害有多深。你會被引誘，讓自己陷於失望裡，因為在每到傷痕下面，都會找到其他傷痕。你對真正治療的尋覓將會是一次受苦的尋覓。依然需要淌下不少淚水。但不要害怕！實情是很簡單的：你越清楚自己受傷，表明你越有足夠的力量去面對它們。放在你面前的重大挑戰並不是想通你所受的傷害，而是要在生活中捱過它們。哭泣勝過擔憂；深深感受你的受傷勝過明白它們；讓它們進入你的沈默勝過談論它們。恆常放在你裡面的抉擇是你把自己的傷痛帶進腦袋裡，還是進入心中。在你的腦袋裡，你可以分析它們，尋找恰當的言辭將其說出來，或者寫一篇有關的文章。不過這種方式並沒法為你帶來最終的醫治。你需要讓你的受傷進入你的心裡，然後可以捱過它們，並且，發現它們不外如是，是無法摧毀你的。你的心比你的傷害還要大。只有在你運用的你的思想來協助你的心，思想明白你的傷害才會是用得著的治療方式。帶領你的傷害進入你的心並不是容易的事，這要求你放下很多的質問。你希望自己知道：「為什麼我會受到傷害？在什麼時候？怎樣？得誰傷了自己？」你以為這些問題的答案會為你帶來復原，但極其量，它們只能夠給予你和傷痛之間小小的空間。你應該放棄控制痛苦的念頭，並信靠你心靈的醫治力量。你可以在那裡找到一處安全的地方，讓你的傷痛得到接納。一旦它們得到接納，便失去了破壞的能力，反倒成為新生命成長的肥沃土地。盡你可能去想向一個小朋友被朋友傷害時所產生的傷痕。倘若那小孩子對他的朋友反唇相譏，以期報復，結果只會是傷痕一個繼一個接踵而來。但當這小孩子體會父親或者母親所給予撫慰的擁抱，便可以從痛苦中渡過，返回他朋友那裡，原諒對方，並重新建立友誼。對你自己溫柔點，並且讓你的心成為你滿有慈愛的父母，協助你捱過傷痛的日子。 ------------------------------------------------------------------------ ……我想像自己用雙手承托著那些傷害…….. 用溫柔卻堅定的信心，把它們放在我的心裡頭…… 我放膽的每樣看清楚……… 直到發現…這些傷痛並不能控制我…..也不能打倒我…….. 我是這麼期許著……………*^^* 僅以此與諸位共勉～ -- 　你不能左右天氣，但你可以改變心情。　你不能改變容貌，但你可以展現笑容。　你不能控制他人，但你可以掌握自己。　你不能預知明天，但你可以利用今天。　你不能樣樣順行，但你可以事事盡力。～讓今日有所感動對明日抱以希望～ huits -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 203.68.107.69 ※ 編輯: applets 來自: 203.68.107.69 (12/28 21:36)