Re: [問題] 大家都如何排解寂寞與孤單?

看板humanity (人性板)作者maneater (????)時間19年前 (2006/04/05 23:52)推噓5(5推 0噓 0→)

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我也是巨蟹, 根據我自己的經驗, 會怕寂寞的時候是當我對現況不滿卻又無力改變的時候 ,而之所以會感到空虛是因為看不到自己的未來. 這種時候最忌諱的事情就是待在家裡面 . 因為待在家裡面, 我會從事的活動應該都是屬於無生產力逃避性的活動, 例如看電視,玩遊戲, 上網聊天, 睡覺. 看台灣的電視節目事後只會更悲觀, 更空虛, 因為台灣的節目絕大多數都很不健康. 綜藝節目總是用很膚淺的角度去看待這個世界.比如說你非俊男美女, 或是家財萬冠, 你就沒有享受生活的權力;新聞媒體不是充滿了偏見, 為了讓標題聳動而加油添醋, 亂報數據,不然就淪為政黨操弄的工具.看完以後,憤世忌俗,且仍然沒有改變我是孤單一個人的事實. 玩遊戲時的煞那間會忘掉一些不愉快的事情, 但是當遊戲結束的時候, 時間浪費掉了, 問題仍然沒有解決的時候, 不但會更空虛, 而且會覺得又要再度面對現實實在是一件令人很不愉快的事情. 最後..我仍然是一個人. 上網聊天呢..心情真的會變好嗎? 這對我而言還有討論的空間.. 但是..我想會讓自己開心的機率也不高, 因為除非是認識的人, 不然的話不管跟我聊天的對象在怎麼有智慧, 畢竟對她/他對我的了解有限, 所以給的意見通常無法對症下藥. 而且聊完天以後..我仍然是一個人. 睡覺應該就沒有什麼好談的了...除了自殘和從事有害身體健康的活動(抽煙喝酒飆車嗑藥) 最糟糕的逃避方式莫過於此. 所以, 當我感到空虛寂寞的時候, 待在家裡面只會更糟糕, 更會胡思亂想, 更會對世界感到絕望........ 在此建議...別待在家裡面, 除非你做一些有創造性, 有生產力的活動.(寫詩作詞, 玩樂器 , 發揮藝術天份, 甚至重訓也好) 不然, 多往外面跑. 個人發現往外面跑會讓自己的心胸開闊, 去書店看書, 逛逛夜市, 坐火車遊山玩水, 看看不同的人與事物, 拓展視野. 最好的方法就是去做義工, 那種滿足感跟成就感我相信遠非寂寞能夠抗衡的. 多看看不同層面的世界會讓一個人樂觀許多. 當你樂觀的看待一件事情的時候, 相信你也會發現, 世界不一樣. 並不是世界變了, 而是你的處世態度變了. 好好加油吧.. 這是需要花時間的. ※ 引述《hungryeye (hungryeye)》之銘言： : 雖然說人總要學著自己一個人如何生活 : 然而總是有覺得孤單的時候或者該解釋為空虛吧~~~ : 不曉得這時候大家都怎麼面對的呢? : 找朋友似乎是個不錯的選擇 : 不然就是努力找些事情讓自己保持忙碌 : 還有沒有其他的建議的??? : 是不是巨蟹座的男生都特別容易感到寂寞呢??? : 在對的時間遇到對的人才有成功的機會 : 但屬於我的對的時間何時才會來到呢??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.77.170