[疑問] 請教各位如何"早起"念書?
看板t-management (時間管理)作者appleapple (appleapple)時間20年前 (2005/09/11 10:32)推噓4(4推 0噓 0→)留言4則, 4人參與討論串1/1
我目前白天有工作,早上八點到班,下午五點下班,到家時間約五點半,頂多再遲十分鐘而已!
回家後得進行自己論文的研究,我無法晚睡,通常十一點,十一點半就得上床,
我想要早上五點或五點半起床(約睡滿六小時),希望能在七點半出門前再做點事,
想請問大家都是如何讓自己早起?不會賴床或睡籠覺呢?
謝謝回覆!
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