Re: [疑問] 請問一下 大家運用時間 會動用到睡眠時 …
※ 引述《qmei (呼)》之銘言：
: 如題
: 第一次在這裡發文 請多多指教^^""
: 因為現在我在準備研究所考試
: 但始終覺得時間不夠用
: 因為還有一份打工 大概一天要五個小時
: 這樣唸書的時間可能比較沒辦法讀書
: 但常人說睡到八小時才對身體最好
: 請問大家睡覺會佔用調很多時間嗎
: 像我這樣???
: 還是要壓縮睡覺時間呢??
: 謝謝大家喔!
我覺得既然都要準備考研究所了 那就把時間「集中」在讀書上會比較好喔
在文中你提到你還有一份打工 但是你自己都認為比較沒辦法唸書了
與其犧牲睡眠時間 然後每天都必須擔憂要怎麼擠出更多的時間讀書
可是你沒睡飽沒睡好 要怎麼顧到自己的身體健康
更何況是讀書的最必須的專注力跟精神呢？
除非經濟上有真正的困難 不如先暫時把打工這件事停住吧
等你推甄或是考試考上了研究所 再來找份工作也不遲
畢竟你的目標是「考上研究所」對吧？
把打工時間省下來 好好重新調配 做個計畫表
睡眠足了 精神自然好 讀書效率當然也好囉
可以的話 每天找段時間去運動 把身體養好 順便也可以調適壓力囉
讀書深造的這條路是很孤單的
只有你才可以幫的了你自己 把自己調整到最好的狀態 再去競爭吧！
加油！^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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※ 編輯: avrillirva 來自: 220.139.59.7 (09/13 16:44)
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