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[疑問] 請問提神好方法??

看板t-management (時間管理)作者 (鮪魚)時間18年前 (2007/02/25 21:27), 編輯推噓8(8推 0噓 6→)
留言14則, 11人參與, 最新討論串1/1
上課有時候會想打瞌睡 常會漏聽一些很重要的觀念 有什麼好的提神方法嗎 喝咖啡對我來說好像沒什麼用 = =a -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.228.237.181
推
02/25 22:23, , 1F
預習 聽你搞不懂的部分就好 全部聽等於全部都沒聽
02/25 22:23, 1F
→
02/25 22:39, , 2F
可是老師不都會突然講一些小撇步之類的嗎??
02/25 22:39, 2F
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02/25 22:39, , 3F
總之我還是想知道怎麼能讓我精神好一點
02/25 22:39, 3F
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02/25 23:49, , 4F
重點只有兩項：1.規律生活 2.企圖心
02/25 23:49, 4F
推
02/26 05:01, , 5F
突然大笑，提昇精神，或是吃糖果、口香糖、餅乾
02/26 05:01, 5F
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02/26 05:02, , 6F
就每天帶一包零食到學校^o^ 　有糖的能讓你興奮
02/26 05:02, 6F
推
02/26 06:34, , 7F
喝維他命C多的飲料 像每日C or檸檬水等等 有用喔
02/26 06:34, 7F
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02/27 00:43, , 8F
可以吃點巧克力或用力按摩(捏)耳朵 耳朵有很多穴道
02/27 00:43, 8F
推
02/27 01:14, , 9F
喝茶不錯喔 尤其是綠茶 能提神 對身體又好
02/27 01:14, 9F
推
02/27 09:02, , 10F
吃綜合維他命B群也有一些提神效果喔
02/27 09:02, 10F
推
02/27 09:48, , 11F
早睡早起吃健康戒淫運動和一堆廢話..只是你要不要做而已
02/27 09:48, 11F
推
02/28 10:04, , 12F
感謝樓上的諸位
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03/12 06:22, , 13F
我覺得還是帶MP3去錄音比較實在
03/12 06:22, 13F
推
03/12 11:13, , 14F
推MP3 降對於不小心漏聽的部分就不擔心了
03/12 11:13, 14F
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