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[疑問] 數多少羊才夠？

看板t-management (時間管理)作者 (更多的智慧)時間18年前 (2007/06/15 04:36), 編輯推噓17(17推 0噓 3→)
留言20則, 16人參與, 最新討論串1/1
躺在床上時，要怎樣判別身體當下是不是真的想睡 該數多少羊來判別呢？ 也就是說，可以有意識的數到多少隻羊時，表示自己還不想睡 可以起來再做些事 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.230.81
推
06/15 06:02, , 1F
台大的數到 112 隻，中央的數到 115 隻 ~
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推
06/15 11:11, , 2F
其實可以先瞇著眼睛 躺著什麼都不要想 過個幾分鐘
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→
06/15 11:12, , 3F
試試看有沒有睡意 如果真的還是睡不著 再起床看看書或是
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→
06/15 11:14, , 4F
做做伸展運動讓自己放鬆 千萬不要看電視或電腦 會更睡不著
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推
06/15 11:52, , 5F
我可以借你西洋藝術史，那是我的最佳睡覺書 XD
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06/15 15:33, , 6F
點個薰衣草香吧
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06/16 00:10, , 7F
數羊沒用+1
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06/16 00:29, , 8F
一樓的數據怎麼來的呀??
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06/16 00:49, , 9F
那只是惡搞學校ip別太在意
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推
06/16 11:38, , 10F
我躺在床上都在性幻想
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06/16 21:57, , 11F
數羊真的沒有用!
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推
06/17 10:59, , 12F
我以前數羊都數到天亮
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推
06/19 01:23, , 13F
數羊會怕漏數....看成會或電子學吧 超好睡的^0^
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推
06/23 16:24, , 14F
算算微積分很快就有睡意了...
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推
06/24 22:37, , 15F
數英文單字看行不行
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06/29 18:28, , 16F
數羊要反覆數10隻羊 否則會愈數愈清醒 數的時候要想像羊一
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→
06/29 18:30, , 17F
隻一隻陸陸續續跳過柵欄回到羊圈 數到10再從1開始
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推
07/15 22:32, , 18F
數什麼羊沒什麼用啦，就觀察你的呼和吸的動作就睡了啦
07/15 22:32, 18F
推
07/20 04:59, , 19F
我都是看英文雜誌或工數課本= =
07/20 04:59, 19F
推
12/06 10:17, , 20F
謝啦^^
12/06 10:17, 20F
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