[問題] 如果平均 01:00~02:00 睡 7:30~09:00起來,你會如何安排?

看板t-management (時間管理)作者 (Sony CyberShot F828)時間15年前 (2010/08/02 23:03), 編輯推噓0(007)
留言7則, 6人參與, 最新討論串1/1
我發現時間真的很難掌控 我平均每天01:00~02:00睡,早上07:30~09:00間起來 來往學校大約會花二小時車程 像這樣的時間,版友會怎麼規劃你的一天呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.51.212

08/03 00:18, , 1F
想問問你為何那麼晚才睡
08/03 00:18, 1F

08/04 18:49, , 2F
習慣了,不知不覺都到一二點才想睡
08/04 18:49, 2F

08/06 19:58, , 3F
那改變習慣吧! 久了你也會習慣新的習慣:)
08/06 19:58, 3F

08/11 02:16, , 4F
早點睡~精神狀態會好很多!時間運用上會更好
08/11 02:16, 4F

08/17 13:14, , 5F
突然想問問這習慣要怎樣改變??因為到十點時都不想睡~
08/17 13:14, 5F

08/28 10:17, , 6F
前一天先睡少一點,隔天早點上床,慢慢養成習慣
08/28 10:17, 6F

08/28 10:18, , 7F
最重要的是堅持的毅力,不要因為幾天沒做到就放棄
08/28 10:18, 7F
文章代碼(AID): #1CLjv2ta (t-management)
文章代碼(AID): #1CLjv2ta (t-management)