[分享] [線上] 早起運動群組(增員)
1. 自介:31歲程式設計師/社群愛好者
2. 對象:想彼此督促早起,運動,精進時間管理者
3. 目標:見實行細則
4. 原因:以前的早起群組大家決定重新增員運營
5. 地點:line群
6. 時間:無
7. 方式:
企鵝早起運動團 版規20230110
本社團的功能與宗旨如下:
1. 回報早起 & 説早安
2. 回報 & 分享運動記錄
3. 無聊時聊天 & 分享新知
4. 時間管理、目標管理、習慣管理的實行與分享
實行細則:
1. 關於早起:
1. 早起為8點前,也可以更早
2. 必須按照您自己訂的時間目標進行早起
3. 一週最多可以有兩天的休息日
4. 沒有達成早睡早起的人,會被大家關心喔,太多次的話會請你暫時離開群組!
2. 關於運動(非強制):
1. 可以的話每週運動請至少達成運動333
2. 鼓勵分享一張照片(跑步地圖、風景、等等等)你可以開自己的相簿存或直接Po
3. 關於時間管理 (非強制):
1. 歡迎就時間管理、習慣管理、目標管理的部分,歡迎多多交流你如何設定你的目標
、培養習慣、進行時間管理,讓大家一同成長!
2. 鼓勵能在每週日或周一分享本週想達成的目標
4. 關於知識分享(非強制):
1. 歡迎分享,財務、科技、新奇、各種領域的新知或是有趣的議題討論
2. 請避免討論容易引戰的議題(歧視、政治等)
5. 關於群組治理與成員資格:
1. 所有規定都可以被討論並且彈性調整,群主只是代為管理
2. 希望每位成員都能有正向、分享、樂於交友的精神,一起共創積極人生
3. 從加入之後,若成功堅持早起一個月的話,群主會送你企鵝貼圖!
4. 1個月有4天沒有完成早起目標,或連續3天沒有完成早起目標,會請出群組1個月,
之後有興趣可以再加入(運動暫時不列入退出群組的規定)
5. 本群組為網路群組,歡迎各地區朋友加入
1. 新入群組者,請發自介,格式如下
1. 綽號:
2. 工作/學校主修:
3. 參加本群的動機:
4. 早起想完成的目標:
5. 你想幾點到幾點間起床:
6. 自訂休息日:
7. 喜歡的運動項目:
8. 其他興趣:
9. 出沒地區:
8. 範圍:無
9. 人數限制:15人為上限
有興趣加入我們的人請站內信並且填寫上面的自介,以及留下您的line id
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.66.52 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/t-management/M.1673327458.A.E47.html
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