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討論串[心得] 早起晨跑精神好~~~

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推噓0(0推 )留言3則，0人參與作者gauiugr (嘿嘿)時間20年前 (2005/08/06 21:54)資訊

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平常生活規律~~~. 又有運動. 精神一定很好啦^^. 我海陸退伍的. 跑步除了可以強身~~還可以治療感冒發燒流鼻涕^^都不用打針吃藥. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.129.113.222.

推噓5(5推 )留言6則，0人參與作者yuhnyang (........)時間20年前 (2005/08/06 11:44)資訊

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以前聽人說早起晨跑的話~~~. 接下來一天的精神會好很多. 嗯~~~. 最近嘗試了早上6.30起來晨跑跑3000. 跑的結果真的是一個早上的精神都好很多說. 給各位板友們做個參考~~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.164.39.27.

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