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討論串[心得] 早起的方法

共 38 篇文章

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推噓5(5推 )留言5則，0人參與作者satisfactory (英倫學院風)時間19年前 (2005/12/22 23:01)資訊

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旁邊放一盆冷水,一起來馬上用冷水潑一下臉.(水溫大概要20度左右,最近太冷不敢嘗試)先洗熱水,在用冷水(20度左右)淋一下,會讓頭腦清醒無比.小弟我以前都是1-2點睡,然後睡到早上10點左右,. 後來每天幻想明天要考試,不能晚起(睡前腦筋一直想). 一直默念:明天要考試~考試~考試~沒考會被當...

#12

Re: [心得] 早起的方法

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者OSM (喔~ㄟ斯ㄟ摸)時間19年前 (2005/12/22 20:57)資訊

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在下提供兩個方法. 1. 約朋友法. 每天和同學或是朋友一起約出去吃早餐或是一起去上學. 2. 金錢法. 你覺得多少錢才會讓你心疼對就是那個數目. 放在你的朋友身上. 跟他定合約. 如果沒有起床打電話跟他聊天 3分鐘到五分鐘. 那個錢就是他的. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc

#11

Re: [心得] 早起的方法

推噓2(2推 )留言2則，0人參與作者leathercost (孤家寡人一個)時間19年前 (2005/12/22 20:03)資訊

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分享一下. 我總共用了四樣東西讓我早起. 兩個鬧鐘，定時音響，定時檯燈. 這裡面最有用的我覺得是檯燈. 因為每次賴床都會覺得天還沒亮，再睡一會. 結果一睡就................ 所以只要燈亮著，自然就會覺得該起床了. 頂多再賴床一會. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc).

#10

Re: [心得] 早起的方法

推噓4(4推 )留言5則，0人參與作者Tierry (實習學校確定~XD)時間19年前 (2005/12/22 13:09)資訊

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嗯嗯. 這招真的不錯. 不過對我來說沒多久就失效了. 都會迷迷糊糊的起來. 把音響電源關掉再回去睡. 常常睡到連自己有起來關音響都沒印象. 囧rz. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.122.224.116.

Re: [心得] 早起的方法

推噓5(5推 )留言7則，0人參與作者grace8639 (nice to meet you)時間19年前 (2005/12/22 02:08)資訊

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說到這個我也想分享一下!^^. 我一直很嚮往美國人起床的方式. 加上自己真的超會超會超會賴床. 鬧鐘根本沒用.... 所以我買了一台可以設定開機的音響. 放喜歡的搖滾樂CD. 早上就會被搖滾醒來. 另一方面是喜歡的音樂!就會開心的跟著哼哼亨. 刷完牙就清醒了!. 這招. 真的非常有效!!!. 我是超

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