Re: [請益] 請問大家怎麼保護喉嚨的??
最近也是用喉過度
一堆人說要用腹部發音,我猜想這些人沒有大量,長時間上課
我有兩個星期,早晚都要上課(10.5小時),而且都是純講話
頂多一個半小時講一堆廢話後休息10分鐘... 連操2星期
超累的...
後來實在受不了,就買了養生茶來喝,找了半天的資料提供給各位參考:
1.羅漢果茶:
首先看一下羅漢果的效果
http://www.scribd.com/doc/5097231/
最近入荷的羅漢果茶
http://www.books.com.tw/exep/prod/newprod_file.php?item=N010021211
2.中藥養生茶:
對保養,我只信中醫,我曾經三個月病沒好,拖著病體上課
後來火大,去看中醫,一星期就好了,所以調養身體我只選中醫
http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/mazinger-x
(Y拍知名賣家)
http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c40125851
開音響聲茶
不錯不錯,這幾天喝,喉嚨終於不會痛了...再撐幾天我就不用那麼累了...
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◆ From: 60.250.147.242
※ 編輯: Adonisy 來自: 60.250.147.242 (11/27 01:09)
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