[請益] 冰牛奶與熱牛奶
家裡的小孩很愛喝牛奶,但是長輩們會要求把牛奶加熱(到沸騰那麼熱)
但朋友表示外面買回來的牛奶原本就是冰在冰箱的
如果拿去加熱會破壞營養,造成小孩吸收不良或鈣被破壞
想向各位請教牛奶到底能不能加熱到沸騰再喝?
還是應該從冰箱拿出來就馬上喝完,才能吸收所有的營養呢?
謝謝各位了~
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