[健康] 培養及維持穩定的運動習慣(Line群)

看板StudyGroup (讀書會)作者 (PP)時間5年前 (2020/07/09 18:24), 5年前編輯推噓0(000)
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1. 自介:Hsin 2. 對象:想培養及維持穩定的運動習慣的人 3. 目標:如上 4. 原因:健康 5. 地點:不限 6. 時間:不限 7. 方式:不限 8. 範圍:不限 9. 人數限制:100以內 10.解散條件:不會解散,就算主揪退群也會先找好願意接替的人 11.運作規則: 群組主旨以培養及維持穩定的運動習慣為主, 可以完全不用聊天,但請記得每三天至少更新一次運動紀錄。 (謝絕一切直銷、推銷或是減肥產品的廣告) 可以請假,只需將原因打在聊天室再自己截圖丟相簿就行了。 不過請在下個三天將缺席的運動補上,不然就變成六天才運動一次囉。 運動紀錄的類型可以是APP截圖 (有距離或時間、心跳之類的數據更好)、 或是你操課的課表、運動場地的時鐘或自己流汗的自拍等(可遮臉)。 自由心證,但請記得運動換來的健康是你自己的哦。 有興趣的請站內信告知: 1.您的LINE ID (記得先關掉阻擋非好友訊息的功能) 2.您的運動類型和紀錄方式 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.0.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/StudyGroup/M.1594290290.A.277.html ※ 編輯: psyamerc (36.231.92.116 臺灣), 07/14/2020 07:26:30
文章代碼(AID): #1V1l1o9t (StudyGroup)
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