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[新聞] 每天6點出門！OL身陷「4小時通勤地獄」

看板home-sale (房屋交易)作者 (小盆栽)時間1小時前 (2026/05/11 18:03), 18分鐘前編輯推噓38(43推 5噓 41→)
留言89則, 35人參與, 9分鐘前最新討論串1/2 (看更多)
每天6點出門！OL身陷「4小時通勤地獄」 網狂勸：別拿命換錢 https://udn.com/news/story/7269/9494830 一名住在新北的女網友近日在Dcard發文抱怨，自己家在迴龍、公司在南港，每天光是通 勤就要花上將近4小時，讓她崩潰直喊「真的快被通勤搞瘋了」。她透露，每天早上6點多 就得出門，搭台北捷運從中和新蘆線轉文湖線，尖峰時間要排隊好幾次才擠得上車，下班 回到家往往已接近晚上8點。 原PO無奈表示，扣掉吃飯洗澡後，真正能休息的時間幾乎沒剩多少，甚至常和同事苦笑「 我先回家一下等等再來上班」。雖然曾考慮換工作，但家附近的職缺與薪資條件都不符合 期待，加上自己是文科背景，能選擇的工作本來就有限，讓她陷入兩難。 貼文曝光後，不少網友幾乎一面倒勸退長時間通勤，「我是不會把寶貴的時間資源浪費在 通勤上」、「每天多4小時可以利用，人生會很不一樣」、「對我來說那是在拿錢換命換 時間」、「健康無敵寶貴」、「絕對是選距離近的，在台灣如果妳通勤這麼多時間年收沒 破百，我都覺得浪費時間」。 也有不少苦主共鳴，「身為文科生太觸了，外面工作薪水真的跟通勤時間不成正比」、「 我淡水的也差不多，花了很多時間在坐車，如果有加班根本回家只剩洗洗睡」。另外也有 人建議原PO租屋、騎車或搭跳蛙公車。 事實上，長時間通勤對身體與心理的影響，早已有研究證實。根據「元氣網」報導，日本 一項針對400名通勤族的調查發現，每天通勤超過1小時的人，平均睡眠時間不到6小時， 且對睡眠品質不滿意的比例高達66.2%。研究指出，睡眠不足除了影響專注力，也可能提 高慢性病風險。 另一項英國研究則發現，每天通勤時間只要增加20分鐘，帶來的負面情緒感受，幾乎等同 於被減薪19%。調查也顯示，通勤超過1小時的人，感受到的壓力是短程通勤者的8倍。對 許多人來說，家逐漸只剩下「睡覺的地方」，如何在工作、薪資與生活品質之間取得平衡 ，也成了現代人的難題。 連結： https://udn.com/news/story/7269/9494830 心得： 新莊到南港每天4小時， 尖峰時刻捷運很擠， 其實淡水通勤也很遠， 林口三峽淡水哪一個通勤不遠？ 有捷運已經很幸福了， 還可以聽一下podcast， 最近梅雨季， 下雨開車才煩？ 最近很多人突然4.50歲就走了, 上班賺錢當然很重要但身體健康也很重要， 睡眠不足容易生病， 很好奇大家平均都通勤多久時間？ 每天多長時間是你的極限？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.139.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1778493826.A.FBC.html
推
05/11 18:05, 1小時前 , 1F
推薦台中高鐵到南港
05/11 18:05, 1F
→
05/11 18:06, 1小時前 , 2F
單趟一小時坐車有位子 房價比新莊便宜
05/11 18:06, 2F
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05/11 18:06, 1小時前 , 3F
時空收斂
05/11 18:06, 3F
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05/11 18:07, 1小時前 , 4F
05/11 18:07, 4F
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05/11 18:11, 59分鐘前 , 5F
開始講故事炒蛋黃區了，當初炒外圍的又是另一套話術
05/11 18:11, 5F
推
05/11 18:11, 59分鐘前 , 6F
買重劃區的人會因此放棄房價增值空間嗎？
05/11 18:11, 6F
→
05/11 18:12, 58分鐘前 , 7F
05/11 18:12, 7F
→
05/11 18:13, 57分鐘前 , 8F
找到的他的原文，下面好多其他人留言通勤時間，都是兩小
05/11 18:13, 8F
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05/11 18:13, 57分鐘前 , 9F
時起跳，驚！？
05/11 18:13, 9F
推
05/11 18:14, 56分鐘前 , 10F
一堆人吃飽太閒通勤2hr
05/11 18:14, 10F
推
05/11 18:14, 56分鐘前 , 11F
在台北市上班 這很常見 好麻
05/11 18:14, 11F
推
05/11 18:14, 56分鐘前 , 12F
在台灣通勤時間這麼長該換工作了 如果薪水不高
05/11 18:14, 12F
推
05/11 18:15, 55分鐘前 , 13F
南港文湖線有到只有軟體園區 應該轉藍線才對
05/11 18:15, 13F
推
05/11 18:16, 54分鐘前 , 14F
人生精華一半耗在通勤 建議直上北市
05/11 18:16, 14F
→
05/11 18:17, 53分鐘前 , 15F
過河 過橋 過山洞 全部蛋雕
05/11 18:17, 15F
噓
05/11 18:18, 52分鐘前 , 16F
迴龍→南港，行車時間48分鐘，含轉乘走路，
05/11 18:18, 16F
推
05/11 18:18, 52分鐘前 , 17F
建議先查一下台北市房價
05/11 18:18, 17F
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05/11 18:18, 52分鐘前 , 18F
一小時內搞定；大台北誰跟你來回４小時？
05/11 18:18, 18F
推
05/11 18:18, 52分鐘前 , 19F
住迴龍不找新莊五股泰山樹林的工作就好 新北第二行政中心
05/11 18:18, 19F
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05/11 18:18, 52分鐘前 , 20F
也快來了
05/11 18:18, 20F
推
05/11 18:20, 50分鐘前 , 21F
若年薪100以下 待台北還這樣通勤 真的苦
05/11 18:20, 21F
推
05/11 18:20, 50分鐘前 , 22F
南港內湖就是到哪裡都遠= =
05/11 18:20, 22F
推
05/11 18:21, 49分鐘前 , 23F
乾 這路線我怎麼查都差不多2小時
05/11 18:21, 23F
推
05/11 18:22, 48分鐘前 , 24F
看Google maps 好像沒這麼久 單趟90分鐘差不多
05/11 18:22, 24F
推
05/11 18:24, 46分鐘前 , 25F
尖峰時間要排隊好幾次才擠得上車 不知道是等多久的車啊
05/11 18:24, 25F
推
05/11 18:26, 44分鐘前 , 26F
只能說自己不在台北租屋
05/11 18:26, 26F
推
05/11 18:26, 44分鐘前 , 27F
南港內湖本來就台北邊緣，新北除了汐止以外都覺得那邊遠
05/11 18:26, 27F
→
05/11 18:27, 43分鐘前 , 28F
剛開始不要想存錢
05/11 18:27, 28F
推
05/11 18:27, 43分鐘前 , 29F
她應該先到板橋轉戰台鐵或高鐵
05/11 18:27, 29F
→
05/11 18:27, 43分鐘前 , 30F
就不用在文湖線那邊繞
05/11 18:27, 30F
→
05/11 18:28, 42分鐘前 , 31F
南港徵公
05/11 18:28, 31F
推
05/11 18:31, 39分鐘前 , 32F
05/11 18:31, 32F
推
05/11 18:31, 39分鐘前 , 33F
我以前安坑 南港展覽館通勤快10年
05/11 18:31, 33F
推
05/11 18:33, 37分鐘前 , 34F
大概就是來回3小時吧 哈哈
05/11 18:33, 34F
推
05/11 18:33, 37分鐘前 , 35F
住南港內湖就好，哪裡會遠
05/11 18:33, 35F
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05/11 18:34, 36分鐘前 , 36F
內湖南港開車都超級方便，住林口也可以20分鐘到阿，早出
05/11 18:34, 36F
→
05/11 18:34, 36分鐘前 , 37F
門就好
05/11 18:34, 37F
→
05/11 18:35, 35分鐘前 , 38F
不塞車高速公路附近，去哪裡都近，好嗎
05/11 18:35, 38F
推
05/11 18:35, 35分鐘前 , 39F
薪水多少說一下啊 可能不如當自家保全或隔壁711大夜
05/11 18:35, 39F
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05/11 18:36, 34分鐘前 , 40F
若算得過 那就自己選的 選完還哀哀叫?
05/11 18:36, 40F
→
05/11 18:36, 34分鐘前 , 41F
薪水一定可以在台北市申請租補啦，所以直接住台北市就好
05/11 18:36, 41F
→
05/11 18:37, 33分鐘前 , 42F
我自己面試都常常聽人家說多六千要他通勤多一小時不合算
05/11 18:37, 42F
推
05/11 18:37, 33分鐘前 , 43F
開車首先要有停車位
05/11 18:37, 43F
→
05/11 18:37, 33分鐘前 , 44F
住家+公司的停車位大概一個月破萬吧
05/11 18:37, 44F
→
05/11 18:37, 33分鐘前 , 45F
也不是大家都喜歡搭公共運輸工具的 人生就是這樣無奈啊
05/11 18:37, 45F
→
05/11 18:37, 33分鐘前 , 46F
所以選擇我們了 自己時間值幾毛錢不會算嗎
05/11 18:37, 46F
→
05/11 18:38, 32分鐘前 , 47F
南港車位好像真的不標配 那職階大概也猜得到了
05/11 18:38, 47F
噓
05/11 18:39, 31分鐘前 , 48F
上班迴龍到南港要4小時！？都夠我搭客運從宜蘭來回再去
05/11 18:39, 48F
→
05/11 18:39, 31分鐘前 , 49F
早餐店內用欸…唬爛不打草稿喔？
05/11 18:39, 49F
推
05/11 18:39, 31分鐘前 , 50F
能開車 有人選擇擠捷運嗎？
05/11 18:39, 50F
推
05/11 18:39, 31分鐘前 , 51F
台北市青年租補一個4600，三個就13800，就算只有兩個，也
05/11 18:39, 51F
→
05/11 18:39, 31分鐘前 , 52F
近1萬啦
05/11 18:39, 52F
→
05/11 18:39, 31分鐘前 , 53F
她還搭文湖線呀
05/11 18:39, 53F
推
05/11 18:40, 30分鐘前 , 54F
新北市汐止橫科 去南港上班騎車五分鐘就到了 跑去住迴龍通
05/11 18:40, 54F
→
05/11 18:40, 30分鐘前 , 55F
勤 太辛苦啦
05/11 18:40, 55F
推
05/11 18:40, 30分鐘前 , 56F
然後要抽中 或是找到 再申請
05/11 18:40, 56F
→
05/11 18:40, 30分鐘前 , 57F
想太多了 租補從來都是方便還沒租的人 和錢夠多可以扛的
05/11 18:40, 57F
→
05/11 18:40, 30分鐘前 , 58F
年輕人會想省錢
05/11 18:40, 58F
→
05/11 18:41, 29分鐘前 , 59F
那種一窮二白月底不夠付錢的人 搬不動囉
05/11 18:41, 59F
噓
05/11 18:41, 29分鐘前 , 60F
上班通勤單趟要四小時…乾脆在宜蘭市買房，坐首都客運到
05/11 18:41, 60F
→
05/11 18:41, 29分鐘前 , 61F
南港也不用一個小時欸
05/11 18:41, 61F
推
05/11 18:42, 28分鐘前 , 62F
通車的時間在台北市打個零工不好嗎
05/11 18:42, 62F
推
05/11 18:43, 27分鐘前 , 63F
只是還沒奴習慣 房板很多都習慣了
05/11 18:43, 63F
推
05/11 18:44, 26分鐘前 , 64F
一天通勤超過半小時可以砍掉重練了
05/11 18:44, 64F
推
05/11 18:44, 26分鐘前 , 65F
很多菜雞新莊跟南港同樣薪水，就會選南港，覺得台北上班就是
05/11 18:44, 65F
→
05/11 18:44, 26分鐘前 , 66F
高大上 然後再來抱怨通勤時間多長
05/11 18:44, 66F
→
05/11 18:44, 26分鐘前 , 67F
我當初當社畜的原則就是單趟通勤二十分鐘，自己不知到時間寶
05/11 18:44, 67F
推
05/11 18:44, 26分鐘前 , 68F
騎車去A7都更賺吧
05/11 18:44, 68F
→
05/11 18:44, 26分鐘前 , 69F
貴，就永遠只能當日日抱怨的長途通勤社畜
05/11 18:44, 69F
推
05/11 18:44, 26分鐘前 , 70F
四小時 是烏龜走路嗎 哪需要那麼久
05/11 18:44, 70F
推
05/11 18:45, 25分鐘前 , 71F
嫁去竹科吧 還能當貴婦
05/11 18:45, 71F
→
05/11 18:45, 25分鐘前 , 72F
很明顯只需要一小時吧 轉去文湖線幹嘛
05/11 18:45, 72F
推
05/11 18:46, 24分鐘前 , 73F
出門到公司+公司進家門 共一小時 我就已經覺得忍耐極限了
05/11 18:46, 73F
噓
05/11 18:46, 24分鐘前 , 74F
看錯！原來是單趟兩個小時…那也很扯！
05/11 18:46, 74F
推
05/11 18:48, 22分鐘前 , 75F
對喔 為什麼會搭文湖？ 錯把內湖當南港？
05/11 18:48, 75F
推
05/11 18:49, 21分鐘前 , 76F
媽媽同事單日通勤四小時 說媽媽的metime很珍貴你們不懂
05/11 18:49, 76F
噓
05/11 18:49, 21分鐘前 , 77F
台北上班 單趟一小時以上超常見的啊 該不會有人以為 通勤
05/11 18:49, 77F
→
05/11 18:49, 21分鐘前 , 78F
不用算走路、等車、轉車吧
05/11 18:49, 78F
→
05/11 18:49, 21分鐘前 , 79F
找原文來看，原po是說：來回4小時！
05/11 18:49, 79F
→
05/11 18:50, 20分鐘前 , 80F
一趟90分鐘，抓買早餐和走路的時間，一趟接近兩個小時？！
05/11 18:50, 80F
※ 編輯: planta (114.24.139.86 臺灣), 05/11/2026 18:51:41
推
05/11 18:51, 19分鐘前 , 81F
新莊可能被高估了？
05/11 18:51, 81F
推
05/11 18:52, 18分鐘前 , 82F
住樹林搭台鐵上下班單趟應該半小時夠了吧
05/11 18:52, 82F
推
05/11 18:54, 16分鐘前 , 83F
基隆很便宜 搬去基隆不會喔
05/11 18:54, 83F
推
05/11 18:55, 15分鐘前 , 84F
難道住樹林的人都住在火車站旁？光是從住家到火車站 說
05/11 18:55, 84F
→
05/11 18:55, 15分鐘前 , 85F
不定都要20分鐘了
05/11 18:55, 85F
推
05/11 19:00, 10分鐘前 , 86F
自己的選擇....有什麼好糾結的? 撐的下去就做，撐不下去
05/11 19:00, 86F
→
05/11 19:00, 10分鐘前 , 87F
就租房或換工作，就這麼簡單。
05/11 19:00, 87F
→
05/11 19:01, 9分鐘前 , 88F
誰工作不是在撐...
05/11 19:01, 88F
推
05/11 19:01, 9分鐘前 , 89F
怎不開車通勤
05/11 19:01, 89F
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