[問題] 怎樣建立自我價值感?
我覺得我好像都為朋友而活
朋友或同學跟我聊得很開心或者合作得很愉快.那麼我也會很開心
但如果朋友沒有很熱或臉有點臭臭情的時候,我會因為他的態度而心情受影響
尤其是我在乎的人,我會更在意,心裡會想"會不會是我哪裡做錯了還是怎樣的"
我甚至會跑去問朋友怎麼了
往往朋友都會說"沒有啦 只是心情不好而已或者其他事情,跟我沒有關係"
我發現只要朋友同學跟我互動不錯的話,我會很開心
但只要他冷淡或心情不好的時候,我會很在意想很多很多
雖然我常常告訴自己不要想太多,但還是一樣
雖然人家說我很細心體貼,但就是太過敏感了~!多愁善感...
我很羨慕那些很陽光的人,不會為小事煩惱
(奇怪的是~別人對我的印象也都是陽光派的.....= =")
外表上我很開朗活潑,對人都是笑笑的~~但內心不是...感覺常常憂愁
恩~講太多廢話了= ="
總之~我大概是信心不足吧,想知道如何建立自我價值感呢?
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