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Re: [感想] 營養師靠一招不吃藥也能降膽固醇

看板medstudent (醫學生)作者時間1年前 (2023/03/18 08:40), 1年前編輯推噓-19(11推 30噓 11→)
留言52則, 42人參與, 1年前最新討論串3/3 (看更多)
※ 引述《Ddylan (This is it.)》之銘言： : https://reurl.cc/mlDv1V : 33歲女飲食清淡 膽固醇卻飆破265！營養師靠1招讓她不吃藥膽固醇也能變正常 : 33歲何小姐身高166公分、體重55公斤，平時飲食清淡，可是膽固醇卻高達265，猶如一顆 : 「會行走的未爆彈」。營養師表示，後續根據何小姐的狀況進行營養調整，在不服用任何 : 藥物的情況下，只靠著1招就讓她的膽固醇成功從265降至190正常值。 : 遺傳導致內生性膽固醇過高 大家好我文組台男啦。 飲食清淡，怎麼個清淡法? 標準的動物性蛋白不能碰，甜食不能碰，這個做到了嗎? 加強進階就是全榖、全素、不吃冰、不吃甜(含偏甜水果甚至不吃水果)、溫熱 飲食(絕不碰生菜、喝溫水等等，這才叫清淡。 自己煮個五穀米，去便當店買菜，配合斷食一日一餐足矣。 https://www.youtube.com/watch?v=SlzBMJvtGHo
斷食6.斷食體內變化：抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等 Dr Eric Berg. 我三日一餐兩個月體重少了二十多公斤(9X->7X)腰圍少了二十多(10X->8X)公分，各種慢 性症狀都逆轉回復，中間也持續繼續工作，沒在聽現代主流醫學什麼營養品的。 之前影片拍了有放在這，老粉應該有看過。 ---------------------------------------------------------------------------- 還有我零劑仔啦，本來想說零劑穩穩的疫情結束，沒想到月初還是中標了。 前一兩天喉嚨有症狀，第三天開始喉嚨痛加發燒，確診醫生有開抗生素， 燒個兩、三天差不多，比較嚴重的就三天左右，一周就恢復的差不多了。 醫生跟我說沒打疫苗會怎樣又怎樣又怎樣又怎樣又怎樣又怎樣，痛苦三個月 痛苦六個月，痛苦多久，有多痛苦有多痛苦有多痛苦。 OS:喔。 我已經很久沒看西醫了，除了洗牙，這次因為有發燒，怕腦子燒壞所以緊急拿藥看醫生 西醫對我來說就是救急，治本之道，還是古中醫的智慧。 ----------------------------------------------------------------------------- 膽固醇過高怎麼辦? 試試看斷食還有我上面那套全穀全素飲食法阿，阿不然咧? =============================================================================== 以上為文組台男的建議。 -- 如果你鑽研佛法、真理多年，卻只是了解文字表指意思的精隨所在，每個名詞跟意思都背 的滾瓜爛熟，那麼你一定是一位偉大的，語文專家 。 (可爾.必思) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.91.6 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/medstudent/M.1679100058.A.3D2.html
噓
03/18 08:51, 1年前 , 1F
zzz
03/18 08:51, 1F
推
03/18 09:16, 1年前 , 2F
三日一餐，不會肚子餓嗎？
03/18 09:16, 2F
ㄜ...很難這樣回答，因為人體會去調適，只能說每一餐飯都變的很好吃。 比較好的判斷標準，是以體重來判斷，如果一日一餐是可以維持體重的， 一日一餐七分飽，體重可以維持，但是兩日、三日就會開始掉。 你說會不會餓，有人一天三餐加宵夜也會餓阿，所以很難這樣回答。
噓
03/18 09:16, 1年前 , 3F
這裡不是八卦板
03/18 09:16, 3F
噓
03/18 09:32, 1年前 , 4F
嗯，你說的都對
03/18 09:32, 4F
噓
03/18 09:56, 1年前 , 5F
又是你
03/18 09:56, 5F
噓
03/18 10:07, 1年前 , 6F
可以去八卦版
03/18 10:07, 6F
→
03/18 10:39, 1年前 , 7F
"確診醫生有開抗生素" xd
03/18 10:39, 7F
我很久沒吃抗生素了，開了三次藥，吃到我感覺腰子都不太舒服，要不是 碰到這種世紀病毒，我才不要。 ㄜ，忘了各位跟老粉打個招呼，平身。
推
03/18 11:01, 1年前 , 8F
又不是細菌感染，開抗生素? 不知道是哪位搞錯了，抗病毒藥吧
03/18 11:01, 8F
可能吧，我問藥師那個膠囊是抗生素嗎?他說對，沒差啦，反正都吃完了。 我幾乎也沒在看西醫吃西藥的，再慢一年也代謝光了吧。 藥袋好像丟了，不然想放上來鑑定一下，如果開這個藥根本不妥適的，我只能說 醫病關係緊張不意外，我對西醫保持的高度懷疑也是正確的。 ※ 編輯: b19880115 (36.226.91.6 臺灣), 03/18/2023 11:05:53
噓
03/18 11:26, 1年前 , 9F
開抗生素XDD
03/18 11:26, 9F
推
03/18 11:47, 1年前 , 10F
是氣血大師
03/18 11:47, 10F
噓
03/18 11:53, 1年前 , 11F
我最近在練九陽神功...
03/18 11:53, 11F
→
03/18 12:31, 1年前 , 12F
全素記得要吃蛋
03/18 12:31, 12F
全素不吃蛋阿，簡單講就是不吃動物性蛋白，長的又高又壯的也大有人在。
噓
03/18 12:50, 1年前 , 13F
對，你說的都對 .jpg
03/18 12:50, 13F
推
03/18 12:59, 1年前 , 14F
斷食哥出桶了喔
03/18 12:59, 14F
噓
03/18 13:36, 1年前 , 15F
03/18 13:36, 15F
推
03/18 14:11, 1年前 , 16F
抗生素的確有效果，不過不是走分子生物路線，而是走pl
03/18 14:11, 16F
→
03/18 14:11, 1年前 , 17F
acebo
03/18 14:11, 17F
...........=.=" 所以我看西醫吃西藥部分是吃信仰的就對了。 不過可能是怕我被感染後抵抗力變弱，給我一堆抗生素消滅可能在我體力變弱 時入侵的細菌吧。 我猜的。 ㄏ ※ 編輯: b19880115 (36.226.91.6 臺灣), 03/18/2023 14:26:50
噓
03/18 14:50, 1年前 , 18F
我的降龍十八掌練完了，要pk嗎？
03/18 14:50, 18F
噓
03/18 14:52, 1年前 , 19F
嗯。推文沒壞
03/18 14:52, 19F
推
03/18 15:07, 1年前 , 20F
我確診醫生也有開抗生素
03/18 15:07, 20F
噓
03/18 15:20, 1年前 , 21F
原本就過重了吧，維持個一年再來說嘴吧
03/18 15:20, 21F
→
03/18 15:23, 1年前 , 22F
練完九陽神功我要來練天魔極樂
03/18 15:23, 22F
推
03/18 16:07, 1年前 , 23F
開糖給你吃也那麼高興www
03/18 16:07, 23F
→
03/18 16:21, 1年前 , 24F
這篇真的不是在反串嗎
03/18 16:21, 24F
噓
03/18 17:06, 1年前 , 25F
樓上請相信真的是在反串
03/18 17:06, 25F
噓
03/18 17:07, 1年前 , 26F
重點是古中醫靠北不去考個中醫系
03/18 17:07, 26F
我法律爽爽讀工作爽爽做錢爽爽賺我考中醫系幹嘛?
→
03/18 17:07, 1年前 , 27F
文組zzzz
03/18 17:07, 27F
噓
03/18 17:14, 1年前 , 28F
笑死 statin屌打
03/18 17:14, 28F
※ 編輯: b19880115 (36.226.91.6 臺灣), 03/18/2023 17:26:41
推
03/18 17:51, 1年前 , 29F
喔喔
03/18 17:51, 29F
噓
03/18 18:48, 1年前 , 30F
給個尊重
03/18 18:48, 30F
推
03/18 19:39, 1年前 , 31F
這個YouTuber根本不是醫師
03/18 19:39, 31F
阿災。 我只是因為他整理的不錯所以用他的，對於他很多論述我也不贊同，光是全素我就跟他 看法不同了。
→
03/18 20:11, 1年前 , 32F
病毒性肺炎繼發細菌性肺炎開抗生素有吧？
03/18 20:11, 32F
我也是覺得是怕我抵抗力弱被其他細菌侵蝕，是不是有菌血症這種事?
→
03/18 21:15, 1年前 , 33F
全素不吃蛋會缺乏vitB12啦
03/18 21:15, 33F
噓
03/18 21:19, 1年前 , 34F
樓下說說保持快樂的秘訣是什麼
03/18 21:19, 34F
噓
03/18 21:32, 1年前 , 35F
不跟無法溝通的人爭執
03/18 21:32, 35F
推
03/18 22:40, 1年前 , 36F
說真的你們越噓他PO的越爽==
03/18 22:40, 36F
錢進到口袋同時能幫助人比較爽，ㄎ。
噓
03/18 23:40, 1年前 , 37F
OS:喔。
03/18 23:40, 37F
→
03/19 03:41, 1年前 , 38F
染疫死掉的話，就不會來這裡發廢文了，這叫生存者偏差XDD
03/19 03:41, 38F
我是respect疫苗啦，也不反對疫苗，只是我自己有自己的作法。 就好像我的斷食法跟飲食法一樣，自己覺得有效就自己做，有人想知道分享給別人就好。
噓
03/19 08:54, 1年前 , 39F
喔
03/19 08:54, 39F
※ 編輯: b19880115 (36.226.91.6 臺灣), 03/19/2023 09:19:21
噓
03/19 12:42, 1年前 , 40F
可是沒人想知道餒 哈哈哈
03/19 12:42, 40F
噓
03/19 12:50, 1年前 , 41F
尊重
03/19 12:50, 41F
噓
03/19 12:57, 1年前 , 42F
ㄏ
03/19 12:57, 42F
噓
03/19 13:29, 1年前 , 43F
???
03/19 13:29, 43F
→
03/19 16:49, 1年前 , 44F
其實這次文章風格比較沒有那麼討人厭XD 還行啦
03/19 16:49, 44F
噓
03/19 16:59, 1年前 , 45F
我也是推崇另計
03/19 16:59, 45F
噓
03/19 18:35, 1年前 , 46F
痾
03/19 18:35, 46F
推
03/19 23:13, 1年前 , 47F
你的氣功怎麼沒辦法擊退病毒0.0?
03/19 23:13, 47F
好久沒練了，連飲食都怠惰了，(￣艸￣")。 尤其是吃動物性蛋白跟甜食，很明顯地讓身體狀況變差。 然後就，嘻!我中了。 這邊也奉勸各位老粉，要健康照我上面的吃法加斷食，改善 身體的效果就很強了，氣功是在這個基礎往上加的，先做到 飲食跟斷食就好，真有興趣跟時間再去碰氣功。 不過需要毅力就是了。 ※ 編輯: b19880115 (36.226.91.6 臺灣), 03/19/2023 23:48:47
噓
03/20 00:05, 1年前 , 48F
本門弟子不肖，竟有偷懶不練氣功之舉？該當何罪
03/20 00:05, 48F
→
03/20 00:05, 1年前 , 49F
不如練99神功 必能大幅改善身體機能
03/20 00:05, 49F
噓
03/20 07:53, 1年前 , 50F
？
03/20 07:53, 50F
噓
03/20 08:52, 1年前 , 51F
哈哈哈
03/20 08:52, 51F
噓
03/20 09:31, 1年前 , 52F
要長壽練葵花寶典才對,有evidence base....
03/20 09:31, 52F
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