Re: [問題] 吃早餐後為何會想睡覺?

看板study (讀書/學習)作者 (任性的女孩愛陽光男孩)時間17年前 (2008/11/27 20:03), 編輯推噓8(800)
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我每天凌晨2點 睡到隔天早上10:00~11:00 這樣每天都有睡足8小時 但是問題來了 我刷個牙 洗個臉 然後12:00再吃中餐(家裡有煮) 吃完一個小時~也就是13:00就開始很想睡 撐著精神不睡出門後 到圖書館13:00~15:00之間都很想睡 之後就會忍不住睡著了= = 但是我10:00~11:00才剛醒來 怎麼沒過幾個小時又想睡了@@ 是因為吃太飽嗎 因為我食量大 怕吃太少下午就肚子餓說 = = 今天想說自己弄個檸檬汁喝應該可以提神 結果還是不支倒桌啦 = = 有什麼"天然"的飲料或果汁或食物可以提神啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.27.87

11/27 20:08, , 1F
我也是。不過這樣的話,我晚上效率很高很高
11/27 20:08, 1F

11/27 21:48, , 2F
我也是...應該就是作息不正常...
11/27 21:48, 2F

11/27 23:38, , 3F
其實三餐正常吃吃八分飽就可以了唷
11/27 23:38, 3F

11/28 20:03, , 4F
傳說中的飽後呆嗎
11/28 20:03, 4F

11/29 10:09, , 5F
是看看早一點睡
11/29 10:09, 5F

11/29 22:55, , 6F
飽後呆 那請問飽前是??
11/29 22:55, 6F

11/30 01:10, , 7F
早點睡真的有差... 睡12點到8點的效果好很多
11/30 01:10, 7F

12/03 14:08, , 8F
我想因為頭腦血液都跑去腸胃了,所以頭腦缺氧,多喝水吧!뜠
12/03 14:08, 8F
文章代碼(AID): #19BeoG56 (study)
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