討論串(共15篇) - [問題]讀書時想睡覺怎麼解決 - 看板study

看板 [ study ]

討論串[問題]讀書時想睡覺怎麼解決

共 15 篇文章

排序：最舊先 | 最新先 | 留言數 | 推文總分

內容預覽：開啟 | 關閉 | 只限未讀

首頁

尾頁

Re: [問題]讀書時想睡覺怎麼解決

推噓6(6推 )留言6則，0人參與作者yan0326 (妍)時間16年前 (2008/09/29 08:50)資訊

內容預覽:

可以試試看. 按摩大拇指和食指間凹槽處的穴道唷~~. 小妹覺得還蠻有效的. 無意間發現的小偏方 ^_____^. 加油~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.166.24.12.

Re: [問題]讀書時想睡覺怎麼解決

推噓1(1推 )留言2則，0人參與作者chiayuan (冰雨)時間16年前 (2008/09/29 11:44)資訊

內容預覽:

真羨慕你, 我現在只要在睡前看要動腦或是背記的書,. 我會整晚都睡不著... 看來我是老了. 我覺得你可能也得先分類出哪些書會讓你有精神, 哪些書. 會讓你想睡, 然後在對的時間讀對的書. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 203.67.28.214. ※ 編輯:

Re: [問題]讀書時想睡覺怎麼解決

推噓5(5推 )留言5則，0人參與作者ROCKIT (ROLL)時間16年前 (2008/09/29 12:39)資訊

內容預覽:

個人覺得真的很想睡的話. 在怎麼撐效果都不好吧~~. 真的還是好好的睡一覺. 最有效. 不然就是去動一動. 剛動完的時候~~. 會有一陣子是精神還不錯的. 我以前都這樣啦. 不知道對你有沒有笑就是了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.174.44.52.

Re: [問題]讀書時想睡覺怎麼解決

推噓2(2推 )留言16則，0人參與作者MelKelly (愛情在哪裡)時間16年前 (2008/09/29 13:22)資訊

內容預覽:

長期來說. 可以每天跑步之類的做一點運動增加自己的體力. 均衡自己的飲食和適當的攝取維他命.... 培養唸書的時間和固定睡眠的時間.... 短期來說.... 其實我幾乎都是每天熬夜.... 白天又要上班...><.... 所以如果很沒精神.... 我會喝蠻牛或是吃Vitamin B群.... 這都可

(還有96個字)

#10

Re: [問題]讀書時想睡覺怎麼解決

推噓5(5推 )留言10則，0人參與作者tatabox (clerk)時間16年前 (2008/10/01 15:00)資訊

內容預覽:

我以前是跑出去喝個飲料轉換心情. 回來比較不會那麼累. 還有一個方法我以前是請我父母親叫我. 鬧鐘絕對很難叫醒每個人的慣性都會直接把他關掉. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 163.15.161.239.

首頁

尾頁