Re: [問題]讀書時想睡覺怎麼解決
※ 引述《chiayuan (冰雨)》之銘言：
: ※ 引述《longman999 (long-man)》之銘言：
: : 如題
: : 我常常在讀書讀不到半個小時就開始想睡覺
: : 去洗臉也沒啥用
: : 趴下去睡就會睡好幾個鐘頭
: 真羨慕你, 我現在只要在睡前看要動腦或是背記的書,
: 我會整晚都睡不著... 看來我是老了
: 我覺得你可能也得先分類出哪些書會讓你有精神, 哪些書
: 會讓你想睡, 然後在對的時間讀對的書
個人覺得真的很想睡的話
在怎麼撐效果都不好吧~~
真的還是好好的睡一覺
最有效
不然就是去動一動
剛動完的時候~~
會有一陣子是精神還不錯的
我以前都這樣啦
不知道對你有沒有笑就是了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.174.44.52
推
09/29 12:56, , 1F
09/29 12:56, 1F
推
09/29 12:57, , 2F
09/29 12:57, 2F
推
09/29 16:29, , 3F
09/29 16:29, 3F
推
09/29 19:54, , 4F
09/29 19:54, 4F
推
09/30 13:47, , 5F
09/30 13:47, 5F
討論串 (同標題文章)
study 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章
