Re: [心得] 該好好保養喉嚨了 > <
我是天生氣管弱
講話講久了喉嚨會痛
唱歌唱久了會破音或喉嚨痛
大學參加過合唱團,還唱過solo
國小參加合唱團就知道有羅漢果枇杷膏之類
但是這些試完之後對我而言完全沒效
偏偏當了老師以後
喉嚨損傷更嚴重了
嚴重到學生要練合唱比賽
我只能偷偷唱給自己聽
叫他們不可以要求喉嚨受損的老師唱
我甚至吃完飯若該餐重鹹或者較辣
我的喉嚨馬上就會有痰......
這裡提供你幾個方法
一: 梨子的子挖掉倒入蜂蜜拿去大同電鍋蒸來吃
(這是大學合唱團學長教的,沒試過因為覺得很沒空弄)
二: 口含八仙果
(味道甜甜涼涼的,化痰失聲超有效)
三: 口含[雪天果]
(便利商店喉糖區有賣,一罐扁扁圓圓的,要價約100,稍有中藥成分,
例如枇杷陳皮之類,比其他號稱為喉糖的東西都有效得多,其他喉糖頂多
吃起來甜甜的,其實沒啥效果.我現在連上兩三節課之後都會立刻含一顆在嘴裡,
兩個字--有效!!)
四: 將[金皮油]以1:10加熱水稀釋,喝起來像金桔汁,甜甜鹹鹹的不會膩,對喉嚨超好
我最近都喝這個,馬上喉嚨就舒服很多
新竹北埔有賣,之前我當老師的姊姊曾和我一起湊著買
後來我自己去新竹北埔買,老闆說很多當老師的都團購
五: 喝金棗茶
(宜蘭特產,邊喝還可以邊吃得到果粒,喝起來鹹鹹甜甜的,也是不錯,不過金皮油
可以喝得更久,感覺好像較划算,若偏好濃稠的飲料就選金棗茶吧!)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.180.116
※ 編輯: chwemily 來自: 114.25.180.116 (11/14 22:11)
推
11/14 22:13, , 1F
11/14 22:13, 1F
→
11/14 22:34, , 2F
11/14 22:34, 2F
→
11/14 22:35, , 3F
11/14 22:35, 3F
→
11/14 22:35, , 4F
11/14 22:35, 4F
→
11/15 10:26, , 5F
11/15 10:26, 5F
→
11/15 10:26, , 6F
11/15 10:26, 6F
→
11/15 11:15, , 7F
11/15 11:15, 7F
→
11/15 17:11, , 8F
11/15 17:11, 8F
推
11/15 18:19, , 9F
11/15 18:19, 9F
推
11/15 21:22, , 10F
11/15 21:22, 10F
推
11/16 20:16, , 11F
11/16 20:16, 11F
→
11/16 20:17, , 12F
11/16 20:17, 12F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
22
54
studyteacher 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章
