Re: [疑問] 沒有體力唸書
不建議在公車上唸書
以前坐公車都在睡覺補眠^^
回到家精神就很好了
精神好~~念書才有效率
念書講球的是效率~~不是唸的時間長短
※ 引述《boaya (唯一期待的明天)》之銘言：
: ※ 引述《elegante (elegante)》之銘言：
: : 之前讀大學，因為還要轉車，一天來回要三個小時，所以我完全懂。
: : 尤其是晚上要補習的時候，那真的會掛掉，這時候在車上我都會盡量讓自己休息。
: : 所以，我也建議你去運動，因為這樣子坐一年後，真的發現自己體力變差。
: : 不一定要很激烈的運動，就很放鬆地散散步，也是可以的。
: 常常在車上看到一些非常認真的高中生 不管是背一堆東西站著 連維持平衡都有點困難
: 或是到了晚上車上的光線有多昏暗 都還是一手拿著參考書猛ｋ
: 以前我也會在車上背單字或看些比較不花腦力的書 但後來發現效果不但不好
: 還會弄得自己更加疲倦 眼睛更是酸得不得了
: 與其這樣不如趁著坐車的時候放鬆心情 好好休息一下
: 讓之後真正可以專心唸書的時候更有效率
: （但碰到尖峰時段人擠人的時候連想休息都變得非常困難Orz）
: 我也覺得每天應該抽出一點時間去運動 反正總有唸到心煩意亂的時候
: 不要認為休息跟運動會浪費時間 其實這樣才能延續唸書的能量
: 尤其長時間之後效果會更明顯 而且人真的年紀越大體力越差
: 以後你就會發現以前熬夜猛ｋ書那一套到了２０幾歲真的很吃不消
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.92.3
推
10/14 22:16, , 1F
10/14 22:16, 1F
推
10/15 01:25, , 2F
10/15 01:25, 2F
推
10/15 20:20, , 3F
10/15 20:20, 3F
→
10/16 01:30, , 4F
10/16 01:30, 4F
→
10/16 01:31, , 5F
10/16 01:31, 5F
→
10/16 01:32, , 6F
10/16 01:32, 6F
討論串 (同標題文章)
t-management 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章