[疑問] 睡前不太敢看書
我發現我如果睡前研讀學科的話會很容易失眠,因為腦中會一直在思考東西
可是如果睡前是看電視的話,可能躺個一小時左右就睡著了
可是現在畢竟是學生,多花時間看書好像是應該的,但是又怕睡不著
各位大大們覺得如何呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.29.139
推
10/14 00:56, , 1F
10/14 00:56, 1F
→
10/14 00:56, , 2F
10/14 00:56, 2F
推
10/14 01:11, , 3F
10/14 01:11, 3F
推
10/14 08:20, , 4F
10/14 08:20, 4F
推
10/14 15:42, , 5F
10/14 15:42, 5F
推
10/16 18:12, , 6F
10/16 18:12, 6F
→
10/16 18:14, , 7F
10/16 18:14, 7F
→
10/16 18:14, , 8F
10/16 18:14, 8F
推
10/17 00:44, , 9F
10/17 00:44, 9F
→
10/17 00:44, , 10F
10/17 00:44, 10F
推
10/18 20:42, , 11F
10/18 20:42, 11F
推
10/23 03:25, , 12F
10/23 03:25, 12F
t-management 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章
-14
17