Re: [疑問] 大四準備研所問題

看板t-management (時間管理)作者blueseaman (積極看待目標)時間18年前 (2006/10/24 10:52)推噓2(2推 0噓 1→)

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※ 引述《wink726 (艾蜜莉的異想世界)》之銘言： : (原文恕刪) : 我想請問的是~大家在看書的時候~ : 怎樣才能專注在書本上不想別的事啊？！>"< : 我每次雖然都有待在圖書館K書 : 但有時卻很難專心下去~一直想別的事情 : 想要"心無旁鶩"~但不知如何是好~ : 希望有哪位善心人士願意提供他的意見~感謝各位喔^^ 分享一下我的方法小弟我目前在"不願役"當中難得放假一次放四天第一天跑去補習班喇滴賽訂購簡章一整天都在啪啪造沒看到書第二天照自己規劃進行早上七八點就到圖書館就位準備一天的行程看書規定自己讀到什麼進度就休息我的休息方法就是出去走走出去抽根煙(因人而異) 一方面沉澱一下思緒覺得OK了就回去座位繼續努力一個上午以來進度與專注往往比以前大很多下午也是可以比照辦理晚上就休息作筆記等等我的規劃進度表可以讓你參考一下 **日期 2006 10 22** 時間內容 0600==>0630 早餐 /深深覺得一份重要的早餐非吃不可/ 0630==>0700 前置作業 /準備要看的書資料紙張飲品前往圖書館的時間/ 0700==>0830 計組 /可以安排一下某個科目讀90分鐘比較有效果真的/ 0830==>0840 休息 /喝杯水休息一下/ 0840==>1010 計組 /以下的時間就重複以上動作/ 1010==>1020 休息 1020==>1150 資結 1150==>1200 休息 1200==>1230 午餐 /有些人提議不吃有些人提議吃少一點我個人則是吃多點/ 1230==>1330 午睡 /有些人提議不睡有些人提議睡少一點我個人則是睡飽點/ 1330==>1500 資結 1500==>1510 休息 1510==>1540 資結 1540==>1550 休息 1550==>1720 資結 1720==>1730 休息 /從此刻開始算是自己的自由時間/ 1730==>1800 晚餐 /要幹麻就去幹麻看電視看課外書上網請自便/ 1800==>1830 盥洗 /最重要的是不要忘了回來不要忘了時間就是了/ 1830==>2000 整理筆記 /把一天所讀的整理一下或許有新思維新想法/ 2000==>2010 休息 2010==>2140 整理筆記 /免得哪天要複習的時候又得重新來過/ 2140==>2150 休息 2150==>2320 整理筆記 /紀錄一下自己的進度該加強的有哪些該擴深的有哪些/ 2320==>2330 休息 2330==>0600 睡眠 /恭喜你過完充實的一天好好睡個覺再繼續/ 後記: 別以為讀了一天就好就行了如果你這樣認為那你就錯了因為我當初就是這樣認為才會去當兵的所以現在的我給自己一個承認我已經失敗挫折過一次這次已經沒有退路了擋在我眼前的高牆我不能視而不見唯有超越它跨越它才能獲得自由這樣的信念讓我更能夠專注在圖書館的好處讀書的芬圍讓你心無旁騖比以前更能有有所斬獲最後希望你能有好消息加油 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.131.72.191