Re: 快被時間管理擊潰了...

看板t-management (時間管理)作者nightT (夜旅)時間18年前 (2007/01/01 23:38)推噓7(7推 0噓 0→)

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※ 引述《sweetland (媽媽好想你)》之銘言： : 忘記在哪本小說(人間失格or sth)看過類似這樣話... : 讓人失去生存意志的往往不是巨大災變 : 而是日復一日的日常生活... : 近兩個禮拜我幾乎每天都睡十二三個小時 : 無法控制 : 即使我已經清醒了 : 不知道是什麼樣的執念.惰性..我還是會躲回棉被裡強迫自己再度睡著 : 清醒後帶著無比的罪惡感和疲憊的身心 : 我是國考生這兩個禮拜卻因為睡眠的關係幾乎沒有唸到什麼書 : 反而錯過了幾堂重要的課 : 每天都告訴自己不要睡太多 : 每天都反覆承受著違背自己的挫折 : 真的很痛苦 : 挫敗我的不是可怕的考試壓力 : 而是每天又每天不斷累積的挫折無法控制自我的無力感 : 這讓我幾乎失去活下去的意志力了 : 其實也不只這禮拜好幾年以來我不是失眠就是睡太多 : 就這樣失眠睡太多失眠睡太多反覆循環 : 連自我的睡眠都無法控制 : 我覺得我的人生幾乎都被失敗的時間管理擊潰了 : 和睡眠的搏鬥我輸的徹底 : 從過去被台大二一因為白天都在睡覺沒上課 : 上班一個月被扣遲到費5000 : 到現在因為睡眠進度嚴重落後 : 是因為懦弱不想面對人生還是什麼原因 : 為什麼連這麼簡單的事都做不到? : 當今天下午又慌慌張張進入遲到的教室 : 真的痛恨自己 : 真的希望乾脆就這樣一睡不醒吧您好，我是路人甲，給你一些個人看法，希望能幫助你。黑格爾的「精神現象學」裡曾說「凡存在必合理，凡合理必存在」，每件事情的發生背後必有其合理性，仔細想想惰性、逃避的合理性在哪？我舉偷窺的例子給你參考。偷窺的合理性在哪？當我躲起來偷窺，或者針孔攝影，被偷窺的人也許正在洗澡、正在做愛，被偷窺的人並不知道正在被我看著。這種對別人的掌握，就是偷窺的合理性。我們在日常生活都會遇到許多問題，不需要一昧地自責，這樣並不能解決問題，例如您說的賴床，會有這樣的行為就必定有它的合理性在，去了解它，再進一步去排除它。另帶一提，賴床、玩遊戲、賭博、吸毒等等，都是因為在現實生活中得不到滿足，或者我該說，這是因為我們並沒有好好的在現實中生活。賴床解決辦法很簡單，就是早睡早起不要熬夜，真正要面對的是你起床之後的課業、工作。加油，努力去從這些之中找到滿足，然後保持你辛苦建立起來的信心與良好習慣，不隨便動搖。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.141.3