[問題] 讀不下書?

看板t-management (時間管理)作者 (crazyworld00)時間17年前 (2009/05/03 12:02), 編輯推噓2(207)
留言9則, 4人參與, 最新討論串1/1
想請問板上大大有沒有明明考期將近, 也很想要努力念書,但是看書時就是心無法靜下來, 腦中的思緒會不由自主的漂到別處, 呈現一種看到書就會有一種莫名奇妙的 排斥感。這是什麼原因造成的啊!! 有解決的方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.230.107.219

05/03 12:54, , 1F
也許是焦慮造成的 越想看反而靜不心
05/03 12:54, 1F

05/03 12:55, , 2F
建議找同學互相勉勵 或者寫一些激勵自己的標語
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05/03 12:55, , 3F
讓自己明白 有念就會有進步 沒唸一定考不好
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05/03 12:56, , 4F
光是焦慮而沒有實際作為最後只會變成惡性循環
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05/03 12:56, , 5F
焦慮→念不下→考不好→焦慮→念不下
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05/03 12:57, , 6F
每天有自己的休閒空閒時間也很重要 去運動吧!
05/03 12:57, 6F

05/05 11:09, , 7F
嗯嗯!!我知道了,謝謝conective大
05/05 11:09, 7F

05/09 00:33, , 8F
很好的建議 謝謝一樓 我現在也是靜不下心的狀態
05/09 00:33, 8F

05/13 19:14, , 9F
可考慮到圖書館唸書,摒除其他誘惑與干擾
05/13 19:14, 9F
文章代碼(AID): #19_HT8mb (t-management)
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