[心得] 別讓自己管理沒有喘息的機會

看板t-management (時間管理)作者 (流浪魚)時間16年前 (2009/10/28 06:22), 編輯推噓4(404)
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這是幾次失敗的時間管理之後的心得 要開始總是看完幾本勵志的書開始要好好把握時間 把自己想做的時,能有的空檔全部抓出來一個一個埧滿 照表操課 第一個星期還在試驗期 偶爾偷懶 二到三週 漸入佳境 覺得自己充分利用到時間 第四週 身體開始抗議 緊蹦的不可思議 精神很難集中 全身不舒服 沒有鬥志 進入委靡不振的狀態 最近用漸進式的目標導向 這件事今天有做就好 不要太緊張 最近看書的時候 比較能專心的讀到書裡面的內容了 報告完畢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.11.186.169

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收放之間真的很難拿捏 像我時間排的太緊 總會覺得壓
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力太大會去逃避或是假裝忘記 太鬆的話又容易偷懶~唉
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我想最重要的是不要讓時間管理人 是人去管理時間
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保持時間運用的彈性與一份從容是個不簡單的課題
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我也是~不過也是慢慢漸入佳境!一起加油^^
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有時候身體就像是條橡皮筋,愈拉扯就愈容易斷裂
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反而適度的壓力 才能較持續的生產
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如果有達到理想的時間管理一段時間,給自己一點獎勵~
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文章代碼(AID): #1AvtB11I (t-management)
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