[問題] 老是沒辦法在時間起來
最近不知道為什麼，都沒辦法早起了
例如在四點設了鬧鐘，卻會繼續睡到五點半，然後驚醒
或者預計三點起來，按掉鬧鐘卻睡到四點半多......
明明在睡前都一再鞭策自己，卻不見什麼效果 ˊˋ
我的鬧鐘有設三次
第一次手機、第二次手錶、第三次手機
不過有時候三次響完、按完還是繼續睡 (炸)
都不知道自己在幹麻了......
不知道板上大大，都用什麼辦法持續早起呢？
以前明明都可以順利早起，現在不知道怎樣，總是會發生討厭的狀況
除了意志力以外，有沒有外力可以稍微幫忙呢？
先感謝~
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奉真實與忠誠之名，我將對你展開報復。
http://anan1564.blog128.fc2.com
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.53.147
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06/09 07:44, , 1F
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晚上也有些事情要弄，所以有點難 ^^"
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06/09 11:53, , 2F
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我好像一公尺半現在 (炸)
會試試看的，謝謝！
推
06/10 01:28, , 4F
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放太遠我怕吵到家人，都是在能盡快按到的範圍 0A0
不過我會參考看看的
※ 編輯: wolffy 來自: 218.170.49.121 (06/10 05:04)
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