[分享] 進階問題

看板t-management (時間管理)作者 (半退隱中)時間15年前 (2010/11/11 20:38), 編輯推噓2(205)
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※ [本文轉錄自 Self-Healing 看板 #1Cs-F0LM ] 作者: YangWenli (半退隱中) 看板: Self-Healing 標題: [向上] 進階問題 時間: Thu Nov 11 20:38:19 2010   首先要肯定一下自己在時間管理方面的成果,已經是連續第四週 ,週一到週五計畫執行率都能維持在九成以上。雖然不免有兩天(10 /22、11/09)偷懶,但只要再過4、5天,就能達成「21天養成好習慣 」的目標了。當然這不代表我的生活已臻完美,在時間管理上,還是 可以有「百尺竿頭」之處。最明顯的莫過於休閒了,原本我是想將意 義不大的上網,改成較有文藝氣息、能學到東西的影視欣賞、電腦等 ,但在緊張、忙碌了幾天後,心中常不甘於自我壓抑,仍會做些沒有 建設性的事,尤其是週末。這些活動與電影、電腦加起來,休閒就略 多了些。   如同我在單身與愛情上所採取的「分散」策略一樣,在時間管理 上也體現了這一原則,寧願將時間做瑣碎的切割,讓各類型的活動, 如論文、教學、事務性工作、讀書會,乃至網誌、課外書、影視欣賞 、電腦、研討會、演講、工作坊等,都在生活中佔有一席之地。總覺 得只拚一件事而忽略其他,就有可能落入專制,這種極端化的信念是 我所厭惡的。但多樣化的生活型態也不免有缺陷,就是力量不能集中 ;從某方面來說,專制也有好處。就我來說,現在最應該專注的當然 就是論文,但各方面的活動卻可能遲滯了主要目標的實現。如何取捨 這些「外務」,也是重要問題。   特定時段的管理,也是反覆出現、令我頭疼的問題。除了前面說 的週末外,深夜也「越夜越美麗」,做些無意義的事,導致隔天晚起 ,耽誤早上寶貴的論文、工作時間。表面上看,這是因為晚上我有聊 天的習慣,聊完心情亢奮,便容易藉過度娛樂來舒緩。但這其實也只 是藉口而已,我的情緒與行為畢竟要由我自己來負責,不能怪罪外在 的人事物。因此我打算在深夜、週末等常陷入情緒化的時段安排日記 寫作,藉文字來勉勵、警惕自己,或許能發揮「防火牆」的效果吧!   以上內容雖然較少提及解決方法,但將問題說清楚,就是解決的 第一步了。這幾個問題也似乎都與「情緒」有關,時間管理以計畫為 依據,重視理性,難免忽略了感性,如隨性、輕鬆、樂趣、新奇、自 發的力量等,這些在生活中的價值也應該被肯定。如何避免情緒化的 缺失,將感性的好處做最充分有效的運用,就是更深一層的問題了吧! -- 本文同步發表於網誌:http://www.wretch.cc/blog/YangWenli -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.220.21 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.220.21

11/11 21:06, , 1F
我覺得情緒化的發洩有時候也挺重要的
11/11 21:06, 1F

11/11 21:07, , 2F
浪費一點時間 會有點罪惡感 然後趁罪惡感正濃厚時
11/11 21:07, 2F

11/11 21:08, , 3F
工作會更瘋狂= =
11/11 21:08, 3F

11/13 16:31, , 4F
的確,計畫是理性,而人卻是有情緒的,我也在學習...
11/13 16:31, 4F

11/13 16:32, , 5F
建議要開始放縱情緒前,先試著開始著手一小部分東西
11/13 16:32, 5F

11/13 16:33, , 6F
或許可以改變心情,降低想放縱的心...共勉,加油..
11/13 16:33, 6F

11/14 09:36, , 7F
呵呵……樓上兩位版友講的都很好,感謝分享 :)
11/14 09:36, 7F
文章代碼(AID): #1Cs-FUoU (t-management)
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