[問題] 下班後進修的時間安排

看板t-management (時間管理)作者 (螞蟻)時間9年前 (2016/09/21 12:41), 編輯推噓3(303)
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目前為實習中的大學生(沒薪水) 平常6:45起床,下班回到家快6點。 工作是農業類,吃勞力,也不可能有空閒看書或寫東西。 回家吃飯洗澡完大概八點(或接近八點) 不過整天勞力後整個不想動, 頂多寫完每日實習日誌,還有每周一次的專題簡報。 原本想趁這學期比較沒課業壓力, 1.唸個英文考多益 2.練軟體去考看看圖文印前製程丙級 這周是約晚上8.9點補眠,11點起床看資料,約1.2點再睡,但想尋求有沒有其他安排。 先在這裡謝謝大家。 工作的園藝店裡一堆品種,雖然有記錄卻也一直找不到時間背.... 下班就完全不想看到植物了8-} -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.120.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/t-management/M.1474432866.A.278.html

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好充實的生活!實在是我的榜樣耶 :)
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以前也試過分隔睡眠的方法準備考試,
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不過並不是常態,而是考前三個月,因此長此以往,
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睡眠中斷連帶可能會影響內分泌的運作。
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常常晚上不小心睡著三小時 半夜精神好 覺得煩惱
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早點睡,一次睡滿6-7小時,清晨起來用功,神清氣爽
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文章代碼(AID): #1NuWzY9u (t-management)
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