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討論串日夜顛倒
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#1
日夜顛倒
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者ilovered (撐過去就是你的了~!!)時間20年前 (2004/09/25 01:34), 編輯資訊
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我是一名憂鬱症的患者. 由於我有嚴重的失眠狀況. 所以我想 乾脆用晚上時間來讀書. 用白天時間來睡覺. 請問 有人有這方面的經驗嗎?. 或是 這種方式對身體有不良引響呢?. 謝謝回答!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.228.13.215.
#2
Re: 日夜顛倒
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者hmark (無言的結局)時間20年前 (2004/09/25 01:56), 編輯資訊
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建議你千萬不要這漾........... 一來怕妳養成習慣 到時候要考試時反而會作息大亂 甚至情緒影響.......... 二來就我所知 有憂鬱症的人還是最好可以跟一般人一樣正常作息... 不然會跟這個社會越來越疏離....這漾更不好吧. 三來我覺得你可以過問一下妳的醫生 相信他會給妳最好的答案.
#3
Re: 日夜顛倒
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者hemisphere (百色眼鏡)時間20年前 (2004/09/25 02:15), 編輯資訊
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相關問題可至prozac版問問喔~;). --. FINALE. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.34.51.95.
#4
Re: 日夜顛倒
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者RoxanneC (Roxanne )時間20年前 (2004/10/05 16:23), 編輯資訊
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可以去看醫生. 台北的台安醫院醫生不錯. 他會開抗憂鬱的藥物給你. 一個人在診室中對醫生狂哭也沒關係. 一定要頃訴 找出病因. 逼自己出門去運動. 加油歐. --. ●Rx●購買<三件以上>或<2000元以上>免[宅配通]運費 歡迎合購. http://tw.bid.yahoo.com/booth/
#5
Re: 日夜顛倒
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者honeymoon (良夜)時間20年前 (2004/12/06 19:45), 編輯資訊
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前一兩個月的牛頓有講到正常生理時鐘的重要性，. 在書店翻過，感覺人類其實蠻像植物的（抱歉啦^^b，學森林的職業病）. 好像早上、下午的太陽輻射不同，加上晚上沒有太陽輻射的狀態，. 接受三者照射的比例對人的生理有影響，進而影響到荷爾蒙分泌。. 雖然我們可以日入而作日出而息，. 但上半天的日光照射多一點
(還有142個字)
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