[生活] 如何舒緩眼壓?
應該有很多人跟我一樣
每天上班戴隱形眼鏡盯著螢幕 時間都很長
常常覺得眼睛很累 按壓眼眶的時候都覺得很痛
我目前只能想到眼球體操或按壓眼眶
請問大家有比較有效的消除眼壓的方式嗎
比方說熱敷 如何按摩 或是有什麼眼枕之類的有效產品
最好是像眼枕或熱毛巾這樣 可以直接蓋在眼睛上的
能否推薦並討論一下呢？ 感謝大家喔～
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我的寶貝兒子布丁與阿尼 95.03.20生
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