[生活] 大家會不會擔心自己的健康出問題阿?
看到新聞說 上班族因為經常外食 又生活不正常 腸胃很容易出問題
是大腸癌的高危險群 看到這些描述 跟自己都很像 ╮(﹀_﹀")╭
自己在外面住 就是會飲食不正常 而且我也有點便秘的問題....
看到新聞越想越緊張 每天下班很晚都累得半死 假日也懶得動
大家會不會跟我一樣擔心阿 雖然擔心 可是又有點無從下手的感覺...
有沒有想過要做麼 怎麼預防呢?
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