Re: [猶豫] 檢視自己的人生

看板CareerPlan (生涯規劃)作者cycuchen (允執厥中)時間16年前 (2009/11/28 05:45)推噓1(1推 0噓 1→)

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前文恕刪 ----------------------------------------------------- 看了文章的敘述，原po應該是走出了最最低潮的時期，而且已經走出了好幾年了。校園的霸凌事件是造成原po當初憂鬱症的近因，遠因則是父母親的離異。近因會隨著國中畢業而淡化，遠因則如影隨形、揮之不去，是走不出憂鬱症夢魘的深層因素。大概是父母親的關係有些改善，也可能是父親及母親對原po的不離不棄，導致遠因的部分逐漸消失，所以原po得以慢慢走出憂鬱症的陰霾。一個深度迷上網路遊戲無法自拔的孩子，背後往往有一個不甚和諧的原生家庭。現實世界的不如意，在虛擬世界可以得到補償，這是迷上網路遊戲的根本原因。嚴格說起來，問題並不是出在網路遊戲的本身。造成問題的原因如果沒有改善，恐怕還是會繼續依賴網路遊戲來麻痺自己，一旦深層的因素改善了，就可以慢慢的控制上網的時間，這就是目前的原po。原po對於『不知道該怎麼樣才能活的更好』很迷惘。其實不只原po迷惘，目前的台灣社會，有此虞慮的人很多。外在環境不是我們個人有能力改變的，但我們還是可以有所做為，那就是藉由自己內心思維的改變，來適應外在環境的變遷。要改變甚麼？要改變的是─心境。想想，自己有著雖然不太瞭解妳、但是會疼愛妳的雙親，有著能看、能聽、能聞、能說、能動的身體，有著能夠學習的大腦。其實，是該感恩的。感恩老天爺對妳還不太壞，感恩人世間還是有許多的溫暖。感恩之餘，要懷抱著喜悅的心。用喜悅樂觀的心境，來面對外在的環境。當心境改變之後，會發現迷惘少了、矛盾少了。這時候，生涯規劃就單純了，就依照自己目前的規劃去學習。至於以後工作的待遇是三萬、五萬，還是二萬二，甚至一萬八，就不用煩惱了，因為煩惱也沒有用。該是妳的，跑也跑不掉；不該是妳的，追逐也只能惘然。君不見，計劃趕不上變化，變化趕不上一通電話。所以，決定好要做的事情就去執行，就不會迷惘太大。以喜悅樂觀的心態面對結果，就不會怨懟太深。一切的一切，會隨著心境的改變而緩和。當然，改變心境說起來容易，做起來還真的有點困難。但無論如何，朝這個方向總是沒錯的。包含原po，我發現好幾個case有同樣的現象，那就是畫圖畫的不錯，而且有點憂鬱或焦慮行為的人，通常文筆也不錯。這種類型的人，想做的工作常常是指向多媒體設計或視覺設計相關的行業。部分人有著咬指甲、拔頭髮、含指頭、嘴角破皮等跡象。雖然樣本數不多，依然是值得觀察的現象。無論如何，希望原po儘可能懷著喜悅樂觀的心境，將會發現『回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。』 -- 風過竹不留聲雁去潭不留影雪未央終必掩埋所有走過的痕跡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.73.203