[請益] 半碗或一碗的份量到底有多少呢?

看板Dietician (營養師)作者 ( )時間15年前 (2010/04/17 11:33), 編輯推噓0(001)
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在書上常看到蔬菜份量為一碗或半碗,可是有的蔬菜像金針菇, 需要一大把才是一碗,有的像花椰菜,兩三朵就是一碗,怎麼 精準的測量呢?謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.182.2

04/17 12:40, , 1F
秤重最準
04/17 12:40, 1F
文章代碼(AID): #1BoImWNx (Dietician)
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