Re: [心得] 感覺好累....
※ 引述《a7752035 (uishi)》之銘言：
: 我不知道這樣算不算草莓族....
: 我的工作是在某光電公司 作業員
: 輪班方式 早早早 放放放 晚晚晚 放放放 早早早 ......LOOP
: 早晚12小時輪
: 放假三天會加其中一天班 一個月加三天左右
: 已經做了一年多
: 剛開始時差調的沒問題
: 但是過年後....
: 晚班會有嚴重的疲倦感
: 早班前一天晚上很難入眠
: 放假 晚上卻睡得跟死豬一樣(不知道這是不是焦慮感...)
: 這困擾我好一陣子了....
: 我該去看醫生 還是(放下?)
: 我也20有6了....
: ><......
這真的是肝的問題
像我是b肝帶原
大學時期 去做全家的大夜班
結果那家全家大夜超操的
因為旁邊是醫院 和某市場
人潮洶湧
結果根本沒辦法休息
常常下班後就從早上8點半~一直睡到晚上10點半還爬不起來
呈現重度昏迷狀態
如果你還要繼續做的話
記得看醫生 檢查肝指數
然後每天吃些治肝保肝的藥
這樣情況就會好一點了
(我姊是護士 她也常這樣輪 她都有吃藥 肝指數才沒飆上來)
不過還是不建議輪班工作啦
幾個月輪一次就算了
這樣幾天輪一次 那會累死人的....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.230.213
※ 編輯: wusnnin 來自: 114.43.230.213 (04/25 14:14)
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04/25 23:23, , 1F
04/25 23:23, 1F
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