Re: [問題] 輪班對身體的影響
※ 引述《Iplay136259 (Jimmy)》之銘言：
: ※ 引述《VeryGoodBoy (▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █)》之銘言：
: : 1.禿
: : 2.臉色慘白
: : 3.皮膚爛
: : 4.體力變差
: : 5.變胖
: : 6.整天昏昏沉沉
: : 大概就這幾種 ~
: 可是大大你寫的這些很多常日都有
: 我兩個班別都有做過
: 說穿了輪班就是在比
: 夜班能不能睡 或睡不睡得著
: 如果能適應，輪班真的沒想像中硬
: 甚至時數 壓力都比常日小
: 國營、大傳產輪班還是搶破頭
: 輪到65歲退休的也ㄧ堆
: 其中的固中奧妙 只有自己人懂
這只是機率問題而已啊，
常態性輪夜班或每天輪夜班一定會生病或一堆病痛嗎？
不會啊，但是生理時鐘不正常，降低身體免疫力，內分泌失調，
造成其他身體病痛的風險就是比一般人高啊，
有些人懂得身體保養，每天輪夜半也還是活蹦亂跳，
跟一堆日班的下班每天應酬比，誰會死的快?
很多人輪夜班照樣活的好好的，因為他懂自己的生存之道，
他事實上是比日班的人容易身體出問題，
但是現在醫學知識這麼普及，想辦法降低病痛風險也不是很困難吧？
但是那些花費的成本，可能不是夜班賺的回來的
我個人建議能不要輪班還是盡量不要輪班，
因為那真的是拿命去換錢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.201.53
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1539011020.A.1F9.html
※ 編輯: qa17b (114.136.201.53), 10/08/2018 23:13:12
推
10/08 23:22,
7年前
, 1F
10/08 23:22, 1F
推
10/08 23:28,
7年前
, 2F
10/08 23:28, 2F
推
10/09 04:20,
7年前
, 3F
10/09 04:20, 3F
推
10/09 05:59,
7年前
, 4F
10/09 05:59, 4F
→
10/09 06:28,
7年前
, 5F
10/09 06:28, 5F
推
10/09 09:48,
7年前
, 6F
10/09 09:48, 6F
推
10/09 10:40,
7年前
, 7F
10/09 10:40, 7F
→
10/09 10:42,
7年前
, 8F
10/09 10:42, 8F
→
10/09 14:08,
7年前
, 9F
10/09 14:08, 9F
→
10/10 23:37,
7年前
, 10F
10/10 23:37, 10F
→
10/10 23:37,
7年前
, 11F
10/10 23:37, 11F
推
10/12 08:32,
7年前
, 12F
10/12 08:32, 12F
討論串 (同標題文章)
Salary 近期熱門文章
14
24
PTT職涯區 即時熱門文章