[閒聊] 站櫃檯真的很容易便秘...

看板ServiceInfo (服務業)作者 (Candy)時間11年前 (2014/04/30 17:26), 11年前編輯推噓4(409)
留言13則, 7人參與, 最新討論串1/1
不知道大家會不會跟我有一樣的困擾... 有時候人一多 想上大號時卻只能忍... 等感覺一過就上不出來了.... 偏偏我想上大號的時候 都是人潮最多的時間... 真希望可以把生理時鐘拉晚一點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.12.209.114 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ServiceInfo/M.1398849965.A.106.html

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一起床就空複喝蜂蜜水 改成早上
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上班前先上,也可以調整生理時鐘
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叫經理來擋一下
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真的...每次人多又想廁所真的超痛苦 我原本都是固定上
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早班 習慣吃飯時間大概可以上個大號 後來改成中班
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吃飯時間提早也很不適應 便秘了快半個月 後來是吃寶田
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酵素來調整上廁所的時間 才恢復規律上廁所
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我還有點餓..
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05/02 18:50, , 9F
吃酵素就可以調整上廁所時間?這樣我也想試試
05/02 18:50, 9F

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我吃寶田酵素大概2~3小時就會有便意 固定時間空腹沖泡
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1包搭配足夠的水 連續吃了幾個禮拜 身體漸漸習慣
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生理時鐘 就會養成大概那個時段上大號了
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可以上網買來吃看看
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謝謝大家的建議^^ ※ 編輯: kittyjuan (124.11.137.224), 05/07/2014 18:29:50
文章代碼(AID): #1JOC6j46 (ServiceInfo)
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