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Re: [討論] 準時下班運動？

看板Tech_Job (科技人)作者 (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))時間3周前 (2025/09/11 14:25), 3周前編輯推噓25(25推 0噓 35→)
留言60則, 23人參與, 2周前最新討論串8/8 (看更多)
※ 引述《L9m (Jeremy)》之銘言： : 雖然說這是個人選擇問題 : 但還是要說 : 從大學畢業到40歲是人生最精華的階段 : 尤其是選擇成家立業甚至生小孩的 : 因為40歲後身體開始走下坡 文長恕刪 想借版問 有認識朋友從高中就健身了 練大概七八年 基本上體態跟肌力訓練都持續有達到自己的目標 維持或緩慢進步等 但他後來轉職去當junior工程師後 短短三個月已經沒看他再繼續運動 整個人肚子都出來了 而且也不太在意外表 蓄鬍 甚至穿搭都變成包色那種概念XD 真的跟我刻板印象的工程師差不多 看到這串 想借問如果他是因為剛入職 所以還需要培養技術實力 做出的犧牲 這樣值得嗎 因為此文好像在敘述說 未來會後悔...? 只是他就是覺得他自己還太菜 很多東西下班不研究怎麼加薪 進步變強等等 所以他這個觀念下 真的是很難再揪出來運動了 各位走過這條路的前輩們怎麼看待? 有沒有什麼血淚分享~謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.102.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1757571955.A.6A3.html
推
09/11 14:33, 3周前 , 1F
當上高階主管就可以運動了
09/11 14:33, 1F
→
09/11 14:51, 3周前 , 2F
張忠謀:我從來都不加班 前提是你是CEO
09/11 14:51, 2F
推
09/11 15:03, 3周前 , 3F
剛出社會時需要快速累積經驗技術實力，日
09/11 15:03, 3F
推
09/11 15:03, 3周前 , 4F
後才比較容易找到少加班薪水高的工作
09/11 15:03, 4F
推
09/11 15:04, 3周前 , 5F
先看自己技能有沒有點對，產業方向是否正確
09/11 15:04, 5F
所以如果瞄準的對 這也還算是個對的策略囉~
推
09/11 15:04, 3周前 , 6F
，然後蹲幾年後跳到少加班的地方再開始運
09/11 15:04, 6F
推
09/11 15:04, 3周前 , 7F
動
09/11 15:04, 7F
推
09/11 15:05, 3周前 , 8F
如果都沒運動，生活習慣不好，會在某一年
09/11 15:05, 8F
推
09/11 15:05, 3周前 , 9F
健檢後醫生告訴你繼續這樣會死掉，然後就會
09/11 15:05, 9F
推
09/11 15:05, 3周前 , 10F
開始強迫自己運動跟健康生活了
09/11 15:05, 10F
推
09/11 15:16, 3周前 , 11F
健檢紅字開始多 就該運動了
09/11 15:16, 11F
感覺那樣會太晚QQ ※ 編輯: secretfly (36.233.102.169 臺灣), 09/11/2025 15:34:03
推
09/11 15:37, 3周前 , 12F
看錢多多少啊 多就撐一陣子
09/11 15:37, 12F
→
09/11 15:40, 3周前 , 13F
錢才是最重要的 你說是吧
09/11 15:40, 13F
推
09/11 16:14, 3周前 , 14F
錢真的有機會變多就值得啊
09/11 16:14, 14F
→
09/11 16:41, 3周前 , 15F
每個人都有自己的世界觀，沒什麼值不
09/11 16:41, 15F
→
09/11 16:41, 3周前 , 16F
值得
09/11 16:41, 16F
推
09/11 17:23, 3周前 , 17F
畢業後就當工程師到現在，我下班後很少看
09/11 17:23, 17F
→
09/11 17:23, 3周前 , 18F
跟工作相關的東西欸
09/11 17:23, 18F
推
09/11 17:25, 3周前 , 19F
張董沒加過班
09/11 17:25, 19F
→
09/11 17:25, 3周前 , 20F
前陣子被演算法推播很多減脂的影片突然覺
09/11 17:25, 20F
→
09/11 17:25, 3周前 , 21F
得自己好像有點胖，開始每天運動20分鐘左
09/11 17:25, 21F
→
09/11 17:25, 3周前 , 22F
右
09/11 17:25, 22F
推
09/11 17:25, 3周前 , 23F
身邊的高科技人/儲備人才，我一向都從學生
09/11 17:25, 23F
→
09/11 17:26, 3周前 , 24F
時代就鼓勵其要養成固定的運動習慣。不論是
09/11 17:26, 24F
→
09/11 17:26, 3周前 , 25F
拼學業/事業都還是需要抽出點時間來鍛鍊身
09/11 17:26, 25F
→
09/11 17:27, 3周前 , 26F
體。這對長久的身體、心靈健康都有好處
09/11 17:27, 26F
→
09/11 17:37, 3周前 , 27F
等你被操到沒時間運動大概就是這德性
09/11 17:37, 27F
→
09/11 17:38, 3周前 , 28F
但他應該會後悔，因為會慢慢沒體力，連讀co
09/11 17:38, 28F
→
09/11 17:38, 3周前 , 29F
de都會越來越懶，就開始運動了
09/11 17:38, 29F
推
09/11 17:51, 3周前 , 30F
有趁年輕巔峰時期交到未來老婆都小事
09/11 17:51, 30F
→
09/11 17:51, 3周前 , 31F
運動的話有一個方式是找美女教練一對一 簡單
09/11 17:51, 31F
→
09/11 17:52, 3周前 , 32F
粗暴直接提升運動原動力(不用不好意思 女學
09/11 17:52, 32F
→
09/11 17:52, 3周前 , 33F
生現在也都在挑帥氣男教練)
09/11 17:52, 33F
→
09/11 17:52, 3周前 , 34F
男生真的要運動啦，賺錢以外運動也能幫助
09/11 17:52, 34F
→
09/11 17:52, 3周前 , 35F
建立自信，錢跟身體健康都要顧，兩個都有
09/11 17:52, 35F
→
09/11 17:52, 3周前 , 36F
了那種由內而外的鬆弛感跟自信自然就出來
09/11 17:52, 36F
→
09/11 17:52, 3周前 , 37F
了
09/11 17:52, 37F
推
09/11 19:03, 3周前 , 38F
話說我上週五去新竹看球賽。一下新竹高鐵，
09/11 19:03, 38F
→
09/11 19:05, 3周前 , 39F
確實覺得四週身材走鐘的比例明顯變高了
09/11 19:05, 39F
→
09/11 19:05, 3周前 , 40F
大家在顧事業的同時，也要顧身體啊！
09/11 19:05, 40F
推
09/12 01:09, 3周前 , 41F
沒辦法壓力很大趕專案 抽菸配雞排啤酒是
09/12 01:09, 41F
→
09/12 01:09, 3周前 , 42F
一定要的
09/12 01:09, 42F
→
09/12 01:23, 3周前 , 43F
假日可以練 都是藉口啦
09/12 01:23, 43F
推
09/12 08:24, 3周前 , 44F
假日更難練 都被小孩綁死了
09/12 08:24, 44F
推
09/12 12:20, 3周前 , 45F
帶小孩去爬山啊 不是只有健身房才運動
09/12 12:20, 45F
→
09/12 12:29, 3周前 , 46F
簡單,把自己當夠,狗就是得每天溜=運動
09/12 12:29, 46F
推
09/12 13:31, 3周前 , 47F
錢年輕不賺 老了難賺 運動隨時都能動
09/12 13:31, 47F
→
09/12 14:08, 3周前 , 48F
真的有心買張瑜伽墊做登山者還是可
09/12 14:08, 48F
→
09/12 14:08, 3周前 , 49F
調式啞鈴在家也能做有氧重訓
09/12 14:08, 49F
推
09/12 20:41, 3周前 , 50F
健檢紅字太多了，先開始減肥QQ
09/12 20:41, 50F
推
09/12 22:06, 3周前 , 51F
多運動好壓 對工作也有幫助
09/12 22:06, 51F
推
09/13 03:48, 2周前 , 52F
帶著小孩才更好練啊！孩子放電時，別在旁邊
09/13 03:48, 52F
→
09/13 03:49, 2周前 , 53F
划手機，(如果孩子還小，)眼睛盯著孩子注意
09/13 03:49, 53F
→
09/13 03:50, 2周前 , 54F
安全，自己可以做些簡單的伸展/肌力運動。
09/13 03:50, 54F
→
09/13 03:51, 2周前 , 55F
等孩子跑累了，就是現成的啞鈴。等孩子大一
09/13 03:51, 55F
→
09/13 03:51, 2周前 , 56F
點，就更容易了，一起跑跑跳跳上山下海打球
09/13 03:51, 56F
→
09/13 03:52, 2周前 , 57F
健身，還可以幫孩子遠離3C，一兼兩顧 ^_^
09/13 03:52, 57F
→
09/13 03:53, 2周前 , 58F
我家都是深怕孩子近視，一有機會就是抓出門
09/13 03:53, 58F
→
09/13 03:53, 2周前 , 59F
往遠看。在室內眼睛怎麼放都只有那點距離
09/13 03:53, 59F
推
09/14 07:47, 2周前 , 60F
朋友=你
09/14 07:47, 60F
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