Re: [問題] 重要的時間--睡眠
※ 引述《hemisphere (你很無聊)》之銘言：
: ※ 引述《jeneral (殺手)》之銘言：
: : 大家認為在急迫的壓力之下
: : 應該要犧牲睡眠的時間來設法轉變壓力的來源嗎?
: 我覺得...是的...
: 如果今天公司有突發狀況, 需要你隔天做點簡單的口頭報告,
: 那犧牲點睡眠應該還ok吧..
: : 就是有事情要做一定要做好才睡覺
: : 而不是適當的休息之後再來把事情做好
: : 因為有些人士硬是把事情做好之後而不睡覺不休息的
: : 希望大家說說自己的看法
: 你是哪種呢?
: 對有些人來說, 睡眠是很重要低...比如說我...
: 這時候我想睌睡不如早點起床, 中午在稍微補個眠吧~
其實我以前是那種特別想做什麼事情就不會想睡覺的人
例如找一些資訊或是看書
遇到有興趣的大概回過神都天亮了
所以對我來說要做的事情有沒有興趣比較重要
但現在有時候工作太累了
發現其實睡眠對我來說比什麼都重要
重要的事情我都找空閒時間來完成
現在的我是不睡覺不行的人了
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07/02 11:28, , 1F
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