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Re: [心得] 早起的方法

看板t-management (時間管理)作者 (喔~ㄟ斯ㄟ摸)時間19年前 (2005/12/12 13:48), 編輯推噓6(6推 0噓 0→)
留言6則, 6人參與, 最新討論串8/38 (看更多)
其實如果有跟家人住 有一招超強 就是請家人把你的棉被給拿走 然後你可以繼續睡 不過我想三分鐘後你就不想睡了 如果自己一個人住 其實要起床 就是增加自己的危機意識 比方說在賴床的期間 開始想一下今天要做啥 (最好前一天安排) 當你腦袋開始想東西 你就開始睡不安穩 你就會爬起來了 如果天氣冷 在下建議去買電暖爐之類的 或是你家有暖氣設備 設定在起床前15min (可以用計時器) 我想環境不那麼冷 就容易爬起床.. ※ 引述《gogogirl (想念淡水~~)》之銘言： : 發現一個早起的方法 : 就是睡前喝很多水 : 這樣早上就會被尿漲醒 : 去解放時 順便刷牙漱口 : 就不會繼續賴床啦~~~ : 想早點醒就喝多點水 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.1.156.222
推
12/12 15:49, , 1F
讓我想到用設定冷氣當鬧鐘...被冷醒 = =
12/12 15:49, 1F
推
12/15 06:32, , 2F
棉被被拿走....我會殺人吧....一大早不能發火啊~ = =
12/15 06:32, 2F
推
12/19 13:03, , 3F
棉被被拿走..我會怒火一整天..
12/19 13:03, 3F
推
12/27 13:23, , 4F
棉被被拿走 真的是一個很好的方法 尤其在這麼冷的天啊
12/27 13:23, 4F
推
02/09 19:27, , 5F
開燈+拿被 繼續睡的應該不是人
02/09 19:27, 5F
推
02/15 13:38, , 6F
我不是人....= =
02/15 13:38, 6F
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