Re: [心得] 今天是我第47篇晨間日記

看板t-management (時間管理)作者kelvinaa (月光喵，藍色喵)時間16年前 (2009/11/15 15:02)推噓2(2推 0噓 3→)

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剛好看到就來回一點個人的意見不過因為沒有看到guest3230你實際的日記所以有些東西可能也不是很準確不過我還是要寫在前頭我覺得日記這種東西，本來就是越接近自己使用的習慣就好，也不一定要說有什麼標準。另外大家心裡的壓力也不要太大，畢竟日記得習慣一養成，應該是以幾年幾年的在算吧。即便有些東西改變了，之後調整就好，不用太擔心 ※ 引述《guest3230 (.oO)》之銘言： : 跟版上的大大比起來好像少很多 : 但是其實我是在六月份就知道晨間日記的事情(也是在誠品看書才發現的) : 覺得這是個很有趣的想法 : 雖然我沒有買書 : 但是回家之後隔天就開始實行了 : 所以我是用紙本的 : 不過我不太清楚大家的八格是寫什麼 : 我自己選的大概是 : 懈逅與人際關係 : 工作與學業 : 家庭 : 伴侶 : 財務與物品 : 娛樂和飲食 : 今日的同步性與小發現 : 夢想與終生志業 : 但是因為夏天的時候遇到我要考試的日期 : 所以那段時間我幾乎都沒什麼寫日記 : 是到最近這一個月才開始寫 : 但也不是每天寫 : 因為用的是紙本紙本的好處在於方便攜帶但以我使用經驗，書本建議的晨間日記主要有四個好處： ★多格可以紀錄生活不同面向 ★你寫得時候可以看到其他天的部份，不用特地翻閱，就得到反省的效果 ★在早上寫可以很方便的把一些想法化成行動直接寫到今天的行程 ★電子檔案方便備份，以及方便插入一些圖片，文字如果用紙本的話，3和4的好處就沒抓到所以也許你可以考慮記在手機的草稿中，還是一有空就可以補但是回家傳回電腦做一個彙整 : 所以隨身攜帶有空的時候就可以寫 : 等車的時間等人的時間無聊的時後突然不知道要做什麼的時候就寫晨間日記 : 雖然才一個月 : 但是寫晨間日記著實變成一個習慣嚕 : 沒有寫晨間日記真的會覺得很可惜 : 但是因為常常一大早起來就很忙 : 有時候到傍晚時才發現日記只寫了其中兩格 : 不知道這時候寫的日記還能不能算是"晨間"日記呢 : 該怎麼辦呢? : 就不寫了嗎 : 但是沒有寫完還是覺得很可惜呢還是可以寫壓讓生命的痕跡溜走不是很可惜嗎？這些紀錄也許這幾天用不到，但是也許明年就用的到尤其越忙就越應該寫像是我大學的時候也是一考試就很容易沒寫，或是只寫一點晚上才補但是後來才發現，你把這些忙碌記下才能在之後避免。像是寫下唸書的進度，或是老師出題的方向，考完我就把他複製到期末考前幾天的地方 /或是下次的選課時間做參考。 : 另外就是有時候還蠻苦惱的 : 因為"夢想與終生志業"這一欄感覺好像每天都一樣? : 因為終生志業不就是"終生"的夢想嗎這邊我覺得會是把目標切小的工作了，可能會需要別本書來協助你像我會每6個做半年反省，可能就立下1~3幾個小目標，之後就紀錄實踐情形。或是你也可以像我現在一格是每天早上起來都要紀錄： 1.昨天什麼事讓我快樂？ 2.快樂到什麼程度？ 3.今天要做什麼讓我更好？這樣的練習可以幫助你了解你到底想要的是什麼樣的生活，並強迫自己前進以及了解自己的實踐能力 : 所以有時候光是在想這個就有點苦惱不知道該如何下筆 : 或者是"財務與物品" : 常常內容都是 : ---------- : 最近有點窮困要節省一點喔 : ----------或是 : 桌子好像有點亂是應該要整理一下了 : ---------- 如果是學生又沒打工，我覺得可以先學著記帳啦小軟體版有幾套都不錯，了解自己財務狀況或是你有什麼想買的，可以先記下來，分好幾次存錢，當成給自己達成目標的獎勵同時也可以分析比較幾種不一樣的品牌，不要買錯東西又壞了，或是找不到，我也會記在這裡 : 好像不出這兩種 : 總不能像大雄一樣日記裡面的內容就是"跟昨天一樣""跟昨天一樣" : 糾~竟是我的文筆太差還是我寫的方法錯誤呢 @@? : 而且本本好快就寫完就要換一本了@@! XDD因為原來書本就是推薦用電腦檔呀 : 很想去訂做九格線都畫好了的晨間日記本阿^^" 也不用訂做啦，版上我記得滿多版本可以下載的書本內容也多翻幾次就好了，不一定要買寫了三年多了，真的有時候看到過去的自己，會感覺到進步真的很多加油啦 -- Seattle Mariners #51 Ichiro Suzuki http://myurl.com.tw/utk8 ◢██◣ ◢ ╔══╗╭══╮╔╗╔╗╔══╗╔══╮╭══╮ ▂Ｓ ◢█▆▅▄▃▂▁ ╚╗╔╝║╭═╯║╚╝║╚╗╔╝║ ═ ║║╭╮║ ﹀ ▄ ●—————————————–—–—–—–—–—–—–—––––––◥▆ ◢ ◥█▁▂▃▄▅▇ ╔╝╚╗║╰═╮║╔╗║╔╝╚╗║╔╮╮║╰╯║ ↙ > ◥ ╚══╝╰══╯╚╝╚╝╚══╝╚╝╚╝╰══╯ / ﹀ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.73.187 ※ 編輯: kelvinaa 來自: 220.136.73.187 (11/15 15:03)