[早起] 4/1 早起團簽到處已刪文

看板t-management (時間管理)作者 (自我修行 行善積德)時間5年前 (2019/04/01 07:07), 編輯推噓0(000)
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早上6點起床-7D 不主動吃零食、飲料-5D 復健-2D 吃飯不看電視-35D ---------------------------------------------------------------- 365運動 以天(D)/週(W)/月(M)/自定天數為單位,有達成當天/週/月目標則加1。 可修改目標,採累進制中間可間斷,有做再繼續計算。 以365天/52週/12月/自定天數為週期,ex:364->365->1->2。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.140.100 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/t-management/M.1554073636.A.A3A.html
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