[分享] 如何時間管理？做「優先事項」，立刻更好

看板t-management (時間管理)作者asasasasas (心生活運動)時間4年前 (2020/03/09 18:16)推噓0(0推 0噓 0→)

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圖文版請點：https://tinyurl.com/wmk3vvj 「誰都是省略號，唯獨是你不得了，第一優先，誰比你重要？別鬧，別鬧，除了你，辦不到；別鬧，別鬧，不是最好，我不要！」-蔡依林〈第一優先〉這一天你起個大早，準備搭機出國旅遊，到了機場，你會怎麼做？當然是確認關於自己航班的一切事項，並依序報到、托運行李、找到登機門和搭機，懷著愉快的心情，前往自己的旅遊目的地。其他航班的一切，就跟自己沒什麼關聯。時間管理的「優先事項」，就像是確認航班到搭機之間的這一串的流程。在確立了「自我管理」目標(旅遊目的地)，最重要的就是需要心無旁鶩，非常篤定且落實執行優先事項(登機流程)，才能順利完成。中間如果有失誤，就算是計畫再美，也到不了目的地。搭機有航空公司規定的「優先事項」內容，乘客只需要遵行；我們個人每天的「優先事項」內容，又該怎麼制定？關於要如何制定自己的每日的「優先事項」，有以下幾個原則可以參考： 1.正向思考「今天做點什麼小事，會對自己貢獻最大」如果想更健康必須養成運動習慣，就可以先試著運動10分鐘；如果想成長要養成閱讀習慣，不妨先從閱讀10分鐘開始。任務越簡單、明確和好操作越好，千萬不要是破壞性或革命式的重大舉動，因為那種通常不切實際，就算做了也無法持久。 2.反向思考「今天沒做什麼小事，會對未來埋下巨大的隱憂或危機種子」如果你正在準備考試，不妨想想要是今天不讀書準備，將來被當或落榜的慘狀；如果你常提不起勁來運動，可以上網查查缺乏運動會引起的各種疾病。人無遠慮，必有近憂，不管是對近憂或遠慮有更深的理解和認識，都能讓我們為今天做出「優先事項」。 3.發掘並支持自己的「熱情所在」，用「時間」去賦予自己生命意義胡適在《人生有何意義》中提到：生命本就沒有意義，你要能給它什麼意義，它就是什麼意義。與其終日冥想人生有何意義，不如試用此生做點有意義的事。時間本身也沒什麼特定意義，得仰賴我們做點什麼，活出自己的意義，寫一部自己的生命時間史。把握自己的每一天，找到自己人生旅途渴望前往的旅遊地點(熱情所在)，全力前往；勇敢跟「不夠滿意」與「不夠有意思」的大小事項，大聲說「別鬧，別鬧，不是最好，我不要」。一生的時間，只夠用來日復一日燃燒自己的熱情所在！富有「成就感」和「貢獻」的美好事物正在召喚我們。釐清了自己的「優先事項」後，最重要的就是：去做就對了 (just do it)，對，不要懷疑，再也沒有什麼捷徑或高明的妙招 (聽起來簡直是心靈雞湯，卻很有用)。唯一的那招就是「今天做」，更棒的是「現在馬上做」。這一天你起個大早，準備搭機出國旅遊，到了機場，也清楚了登機前的一切，接著呢？當然就是「開始跑流程」，就是「馬上」。站在原處停留再久，時間會過去，依舊搭不了飛機的。制定自己的每日的「優先事項」，然後此刻馬上行動，讓我們的生命與生活從此刻就有意義。圖文版請點：https://tinyurl.com/wmk3vvj -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.166.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/t-management/M.1583748998.A.CA1.html ※ 編輯: asasasasas (223.141.166.183 臺灣), 03/09/2020 18:18:35