討論串(共11篇) - 難入睡~ - 看板t-management

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討論串難入睡~

共 11 篇文章

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推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者gauiugr (嘿嘿)時間20年前 (2005/07/19 23:15)資訊

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我現在就這樣子了. 可能讀書讀到頭殼壞掉了吧. 像我現在找工作. 朝九晚五的工作我爬不起來>"<. 就算身體很累也睡不著. 現在的我~~~都要凌晨兩點多才入眠^^". 還好工作時間從中午開始^^. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.129.76.146.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者gauiugr (嘿嘿)時間20年前 (2005/07/19 23:19)資訊

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你跟我一樣ㄟ>"<. 睡眠都很淺~~~要很累很累很累才會睡死=+=. 所以~~~就順其自然了~~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.129.76.146.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者winteryo (Peace Maker)時間20年前 (2005/07/23 06:16)資訊

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我也是這樣耶，最近常常連續兩天睡不著？. 一直躺著就是睡不著，就算睡著了還得稅很久才覺得飽。. 這種日子真痛苦，眼皮明明就很重，越睡頭越痛說.... 唉. 天又亮了...... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.228.123.136.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者miyaw ( )時間20年前 (2005/07/23 20:31)資訊

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我有一陣子也是很難入睡不管是不是很累. 後來總算讓我試到2個有效的方法. 一個是睡前聽音樂. 我把喜歡聽的歌當然快歌不算在內放到mp3裡面. 躺到床上去就把開關打開聲音開小一點但是要聽到在唱什麼. 聽著聽著就會睡著了. 我都是直接讓他唱到沒電所以是用充電電池這樣比較省. 另一個是腹式

推噓0(0推 )留言1則，0人參與作者kungi (ookk)時間20年前 (2005/07/24 20:49)資訊

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你和我一樣,我最近會拿我媽的焦慮藥吃,因為有點嚴重. 我如果12:00~1:30睡覺,五點就爬起來,睡不著. 如果到三點才睡,七點就會自己醒了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.143.133.100.