Re: [討論] 工作易粗心要如何訓練細心度?消失

看板Salary (工作職場)作者時間11年前 (2015/02/11 00:59), 編輯推噓6(602)
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借標題問個問題 我自己也是一個非常粗心的人,而且還很容易忘東忘西,最麻煩事非常容易分心 已經嚴重影響到工作了...(公司內部測驗補考了好多次都沒有過..) 健忘也從以前一直困擾著我的日常工作... 看到了網友說的ADD..想問說這要如何改善、治療? 雖然已經打算去看醫生了,不過我猜這大概要一段時間才能完全改善吧! 所以想請問有經驗/案例的網友,有沒有什麼建議可以加速改進這個問題 寫筆記等等方法也嘗試過了...不過後來連筆記都會忘記寫... 不然就是筆記寫寫後...就只是寫寫,也會忘記翻或是去看看... 常常被認為不夠用心或是不投入工作之類的,讓我非常的挫折.. 謝謝大家 !! ※ 引述《appleothree (水和田)》之銘言: : 不知道能不能po在這,想請教一下各位該如何提升細心度 : 原po是一個很容易粗心的人 : 對於數字文字什麼的很容易key錯 : 覺得這個缺點真的太討厭!! : 想想做錯的關鍵,應該就像快思慢想中所寫的,我會很容易把腦袋轉到直覺模式,有時候 : 也會不知道自己再做什麼但還是一直做,然後就出錯了 : 上網一查有人說拼圖有助訓練細心與專心度,以經打開網拍想要下單了 : 不知道有沒有什麼其他建議可以參考的?? : 我一定改掉這個壞習慣!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.234.101.226 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1423587589.A.ECD.html

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建議你可以到兒童心智版,有add相關討論
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如果是add 吃利他能會馬上改善
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建議複雜的工作可以制定SOP,定期update
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便利貼重點記下每天的to do list ?!
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同樓上建議去找專業醫生,但我是你同事的話...我會建議你找一
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個你能勝任的工作,自己不辛苦 也不會麻煩到大家
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反覆的用心檢查才能避免錯誤發生,提前完成工作才會
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有時間檢查
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文章代碼(AID): #1KsZa5xD (Salary)
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