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[問題] 長期輪班加班 幾歲後會明顯身體變差？

看板Salary (工作職場)作者 (三年十三班13號)時間6年前 (2019/08/17 18:40), 6年前編輯推噓24(24推 0噓 17→)
留言41則, 25人參與, 6年前最新討論串1/1
大家安安 本魯剛出社會沒多久拉 兩年多而已今年27 在科技業輪班救台灣 想請問學長學姊或只是工時長輪班的鄉民們 工作幾年之後會有感身體變差啊？是容易疲倦睡不飽的那種嗎？ 還是容易感冒生病？ 我先說說我這兩年的心得好了 做二休二 12H 基本上上下班交接可以在30分內解決 三個月輪調一次日夜 可能是我還年輕?沒啥感覺 通常轉換大夜那幾天會比較累而已 一個禮拜後就習慣了 睡四小時上班頂多一點點累 平常也沒啥運動 不知道這樣下去幾年後會變怎樣 然後最近我姨丈一直叫我過去跟他學冷氣 最近有在考慮耶 因為大姨丈一直吵著要退休 店裡這樣只剩一位師傅 雖然一開始學徒起薪比較低但也還能接受啦 有勞健保 意外險 加工會 年終 夏季獎金 上班時段9~17 周休六日32K 拖一小時下班算半天的錢 假日加班一天2000 不過就是吃體力啦 平時身體也要保養好 可是至少不用輪調大夜 然後工時比較短 又是白天班 而且如果學得好應該是不用擔心中年失業的問題？ 之前就想過萬一我中年失業又沒背景該怎麼辦 不知道各位前輩怎麼看？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.210.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1566038409.A.074.html ※ 編輯: andy31313 (36.237.210.183 臺灣), 08/17/2019 18:42:18
推
08/17 19:16, 6年前 , 1F
冷氣業不錯，至少是一門技術
08/17 19:16, 1F
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08/17 19:16, 6年前 , 2F
出去人家也是要叫你ㄧ聲師傅
08/17 19:16, 2F
推
08/17 19:22, 6年前 , 3F
之前輪班輪了六年，那段時間不管怎麼休息都覺得沒精神
08/17 19:22, 3F
推
08/17 19:30, 6年前 , 4F
應該之後會開始看醫生
08/17 19:30, 4F
推
08/17 20:00, 6年前 , 5F
記憶力大幅衰退
08/17 20:00, 5F
推
08/17 20:32, 6年前 , 6F
輪班真的累，但做二休二有些固定白班的缺，就超爽
08/17 20:32, 6F
推
08/17 20:59, 6年前 , 7F
30幾之後開始體力下降...看每個人情況不同，但是既然有
08/17 20:59, 7F
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08/17 20:59, 6年前 , 8F
親戚願意教一技之長，真的要好好把握
08/17 20:59, 8F
推
08/17 21:39, 6年前 , 9F
做冷氣業 工安要堅持
08/17 21:39, 9F
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08/17 21:51, 6年前 , 10F
繼續輪班下去 會變禿頭肥宅體檢紅字增加
08/17 21:51, 10F
推
08/17 21:55, 6年前 , 11F
別輪了 我輪一年就快閃了
08/17 21:55, 11F
推
08/17 22:18, 6年前 , 12F
去學冷氣以後自己當老闆才能真的賺錢
08/17 22:18, 12F
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08/17 22:19, 6年前 , 13F
去上班就算當總經理也終究是個打工仔
08/17 22:19, 13F
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08/17 22:44, 6年前 , 14F
之前輪三年 睡眠品質越來越差 就換常日班的 身體比較
08/17 22:44, 14F
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08/17 22:44, 6年前 , 15F
重要啦 賺那麼多錢也是看醫生啦
08/17 22:44, 15F
推
08/17 23:14, 6年前 , 16F
之前作過輪班給中醫調整 輪班長期肝臟代謝會漸漸變差
08/17 23:14, 16F
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08/17 23:16, 6年前 , 17F
排毒 修復 變差 最後身體會撐不住 做幾個月就沒做
08/17 23:16, 17F
推
08/17 23:27, 6年前 , 18F
寧願固定夜班也不要輪班
08/17 23:27, 18F
推
08/18 00:21, 6年前 , 19F
輪班真的不值 錢多一點 年輕沒感覺 老了各種紅字
08/18 00:21, 19F
推
08/18 00:25, 6年前 , 20F
有親戚的技術真的值得去
08/18 00:25, 20F
推
08/18 02:24, 6年前 , 21F
你去學技術後回來還可以輪 輪班N年後想學技術困難
08/18 02:24, 21F
推
08/18 06:06, 6年前 , 22F
我反之欸34了，練就隨時躺睡技能，醒著也不杜孤，越來越
08/18 06:06, 22F
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08/18 06:06, 6年前 , 23F
會摸魚
08/18 06:06, 23F
推
08/18 11:44, 6年前 , 24F
去學吧 這行學好可以吃一輩子
08/18 11:44, 24F
推
08/18 13:21, 6年前 , 25F
體質的問題,也是見過輪班到退休都還活跳跳的,但如果
08/18 13:21, 25F
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08/18 13:22, 6年前 , 26F
你已經開始有感覺的話代表體質不適合輪班快快轉行比較
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08/18 13:22, 6年前 , 27F
好
08/18 13:22, 27F
推
08/18 14:17, 6年前 , 28F
男人 30後 體力會逐漸衰退
08/18 14:17, 28F
推
08/18 18:33, 6年前 , 29F
08/18 18:33, 29F
推
08/18 20:53, 6年前 , 30F
差不多35歲會開始有些微感覺。40開始會明顯體力不濟，45
08/18 20:53, 30F
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08/18 20:53, 6年前 , 31F
之後肝不好的一堆。50之後千萬別作輪班的工作，真的不得
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08/18 20:53, 6年前 , 32F
己要做，到55一定要快停止輪班。
08/18 20:53, 32F
推
08/18 20:57, 6年前 , 33F
科技業輪班作業員，職業年限頂多35歲。35歲之後還在輪班
08/18 20:57, 33F
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08/18 20:57, 6年前 , 34F
，身體有一天會突然發生狀況。
08/18 20:57, 34F
推
08/18 23:35, 6年前 , 35F
我有個護理師朋友大小夜白班亂跳，還好她已經準備離職..這
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08/18 23:35, 6年前 , 36F
種班表真的會害死人
08/18 23:35, 36F
推
08/19 01:18, 6年前 , 37F
25歲是顛峰 再來體能就會慢慢下滑
08/19 01:18, 37F
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08/19 01:19, 6年前 , 38F
30歲後速度加快 沒運動加不好的生活習慣只會老更快
08/19 01:19, 38F
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08/19 01:20, 6年前 , 39F
年輕時怎麼熬夜都沒關係 稍微有點年紀熬夜一晚
08/19 01:20, 39F
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08/19 01:20, 6年前 , 40F
隔天休息也補不回來 只會更疲累的感覺
08/19 01:20, 40F
推
08/19 09:15, 6年前 , 41F
修冷氣很賺
08/19 09:15, 41F
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