Re: [請益] 關於睡午覺
※ 引述《minowsky (ms)》之銘言：
: 不知道大家有沒有這種感覺
: 就是午覺如果睡得太久與太晚
: 例如從下午2,3點睡到傍晚5,6點
: 起來時看看出窗外都已經變黃昏或是天黑了
: 要準備洗澡吃飯了
: 就會有種失落感
: 那種感覺就好像是浪費很多光陰
: 不可追回的感覺
: 不過晚上睡覺睡到隔天早上很晚反而沒有這種感覺
: 不知道這種感覺大家有沒有
: 還有它有比較專用的術語嗎?
我現在也有這樣的感覺
暑假期間，作息正常，晚上九點睡覺早上五點起床
每天時間都好充沛，中午小睡一個小時，體力就非常好
感覺時間用不完似的，白天超長
現在回到學校生活，不明的壓力改變我的飲食和作息
變成凌晨三點才睡得著，早上八點還有課
有時候趁下午沒課睡覺，一睡就到晚上，失落感真的很重
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◆ From: 61.229.170.80
推
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